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王「本気で魔王倒す」勇者「えっ？」 - ねら速
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[]：2010/01/20(水) 21:04:19.66 ID:tpiSSoPm0 王「まずは軍資金の１０億Ｇじゃ」ﾄﾞﾝ 勇者「えっ？」 王「すでに仲間も手配しておる。ルイーダの酒場に向かうがよい」 勇者「えっ？」 王「船も十隻用意した。武具道具も最高性能のものを可能な限り調達した」 勇者「えっ？」 王「支援全般は一切任せるがよい。さぁ旅立つのだ勇者よ！」 勇者「分かりました。じゃあ行ってきます」 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage]：2010/01/20(水) 21:06:33.17 ID:tpiSSoPm0 ――ルイーダの酒場 ﾙｲｰﾀﾞ「王様からお話は聞いてるわ～」 勇者「仲間はどちらに」 賢者「初めまして勇者様。賢者です」 勇者「初めまして。あれ、君しかいないみたいだけど」 賢者「ここには私一
イスに座ったままでもOK！今すぐできる「肩こり解消法」 - はてなニュース
疲れ目と並ぶ現代人の悩みのタネといえば「肩こり」。「今まさに肩がこってる！」という人も多いかと思います。そこで今回は、イスに座りながらできるストレッチなど、すぐできる「肩こり解消法」をご紹介します。 ■空いた時間でできる簡単ストレッチ まずはオフィスでもできる簡単なストレッチ。無理はせず、自分が気持ちいいと感じる範囲で行うのがポイントです。 “座りながらできる”3つのストレッチ！ ▽肩こりに効くストレッチ(オフィス編) - ［男のエクササイズ］All About こちらで紹介しているのは、イスに座りながらでもできる「腕・胸・背中のストレッチ」「背中のストレッチ」「胸のストレッチ」の3種類。ストレッチをする際は、痛みを感じるほど伸ばしたり、呼吸を止めるなどの無理は禁物。また時間がない時は、色々やるよりも1種類をじっくりやるほうが効果的とのことです。 「上半身をくまなく伸ばす」のがポイント！
DB設計の神ツール「ERMaster」なら、ここまでできる
DB設計の神ツール「ERMaster」なら、ここまでできる：ユカイ、ツーカイ、カイハツ環境！（11）（1/3 ページ） 無料のEclipseプラグイン「ERMaster」とは データベースのテーブル設計を行うときに皆さんは、どのようにしているでしょうか？ いくつかの無料で利用できるツールが提供されているので、筆者はそれらを利用していましたが、最近「ERMaster」と呼ばれるEclipseプラグインの存在を知りました。 ERMasterは、ほかのツールに比べ、直感的で分かりやすいUI（ユーザーインターフェイス）に、カスタマイズ可能な、Excelで出力できるテーブル定義書、辞書機能など痒いところに手が届くERモデリングのツールです。本稿では、このERMasterについてご紹介します。 ERMasterの主な特徴、8つ ERMasterには、主に次のような特徴があります。 【1】直感的で使いや
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