ブックマーク / kenko-ojisan.hatenablog.com (4)

  • ルテインが減るから黄斑変性症になる! - 健康なおじさんを目指す

    黄斑変性症の知り合いが、1年かけて症状がほぼ完治してしまいました。 お医者さんの「ルテイン不足が原因だから、ルテイン摂取量を増やしなさい」というアドバイスに従って、 通常の黄斑変性症治療薬のVEGF阻害薬と合わせて、ルテインを1日6mg摂取したところ、1年かけて症状がほぼ完治してしまいました。 以下にルテインと黄斑変性症の関係について調べたことを纏めてみたので、同じように黄斑変性症で悩んでる人に読んでもらえたらと思います。 1.ルテインが減るから黄斑変性症になる ルテイン、ゼアキサンチンは、黄斑部とレンズの役割をする水晶体に存在しています。 ルテインとゼアキサンチンは、目の水晶体に待機して細胞を酸化させる青色光を吸収するフィルター的な役割を果たしています。 これにより、目の中に発生した活性酸素が除去され、酸化による細胞劣化を防止してるワケです。 逆に言うと、目の酸化による黄斑変性症は、目

    ルテインが減るから黄斑変性症になる! - 健康なおじさんを目指す
    go-tokita
    go-tokita 2017/02/03
    毎日モニターを見ているから目がつらいです。。
  • ルテイン配合エキスで白内障・緑内障が治るか臨床試験を実施 - 健康なおじさんを目指す

    2017 - 01 - 18 ルテイン配合エキスで白内障・緑内障が治るか臨床試験を実施 目の健康 list Tweet 1.ルテイン配合エキスの臨床試験 ルテイン配合エキスの効果を確かめる為の、臨床試験の実例が幾つかあるのでご紹介します。 この臨床試験の対象者は、黄斑変性症80人、白内障50人、緑内障20人です。 患者さんの性別、職業などはバラバラですが、黄斑変性症、白内障、緑内障が対象なので中高年層が多くなっています。 これらの患者さんは、以前に病院で治療を受けたのですが、治療効果が上がらなかった患者です。 臨床試験の間も、投薬など通常の治療を続けてもらっています。 試験期間は約3か月。ルテイン配合エキスのサプリメントを朝夕2回、毎日服用します。 ルテイン摂取量は他の投薬とのバランスを考えてあるので個人差があります。 目安としては、ルテイン配合エキスのサプリメント1粒で6ミリグラムのルテ

    ルテイン配合エキスで白内障・緑内障が治るか臨床試験を実施 - 健康なおじさんを目指す
    go-tokita
    go-tokita 2017/02/01
    目が弱っているから試してみようルティン!
  • 片頭痛の予防薬11種。効能と副作用のまとめ - 健康なおじさんを目指す

    2016 - 07 - 21 片頭痛の予防薬11種。効能と副作用のまとめ 頭痛 片頭痛の予防薬の効能と副作用について 整理してみました。 ちなみに、片頭痛予防薬を用いた 頭痛の治療は ・頭痛のある日が月に15日以上の人 ・片頭痛発作が1カ月に4回以上おこる人 ・発作が重度で急性期治療薬の効果が不十分な人 こういった人に、頭痛外来の際に お医者さんから勧められることがあります。 カルシウム括抗薬 1.テラナス、ミグシス 標準的な片頭痛予防薬で、保険適用のある薬剤になります。 脳血管をやや拡張した状態で安定させる働きがあるそうです。 1日に2回、約2~3力月間続けて服用します。 その後は様子をみながら、症状に応じて、 継続するか或いは、徐々に減らしていくそうです。 2.ベラパミル(ワソラン) 群発頭痛の予防薬としてよく使われてます。 元々は、頻拍症や狭心症の治療薬として使われてるそうですが、

    片頭痛の予防薬11種。効能と副作用のまとめ - 健康なおじさんを目指す
    go-tokita
    go-tokita 2016/11/21
  • NASHの治療にアスタキサンチンが有効 - 健康なおじさんを目指す

    2016 - 07 - 12 NASHの治療にアスタキサンチンが有効 肝臓の健康 NASHの治療に、アスタキサンチンが有効だと聞いて 少し調べてみました。 NASH(非アルコール性脂肪肝炎)というのは、 お酒を飲まない人が脂肪肝になり、 それがさらに進行し脂肪肝炎になるケースです。 原因は未だ明確になっていません。 お酒を飲んでないにもかかわらず、 お酒を飲んでいる人と同じような 肝障害の進展が起きてしまうのが特徴です。 肝機能の異常のパターンとして、 NASHとアルコール性肝炎とで区別がつかないのも特徴です。 肝臓に溜まった脂肪を取り除くために、 生活や運動、いわゆるライフスタイルを改善すれば、 来はかなり良くなっていきます。 しかし、原因不明のNASHの患者さんの中には、 生活習慣の改善に努めても、肝脂肪が溜まったまま、 炎症を起こしてしまう場合があります。 アスタキサンチンに注目

    NASHの治療にアスタキサンチンが有効 - 健康なおじさんを目指す
    go-tokita
    go-tokita 2016/07/13
  • 1