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ストレスに関するgo-yatanのブックマーク (1)

  • ストレス発散の方法を調べて、解消された事が無い

    学生時代に周りからの勉強圧に耐え、父親の死で自分の無力さを知り、社会に出て世間の理不尽さに震え、親となり安定した毎日を繰り返す事の難しさに涙する。上手にストレス発散しなければ、生きている限りストレスは貯まるです。 インターネットの存在を知ってから『ストレス発散の方法』を調べたか解りませんが、その度、ストレス発散と調べることの無意味さを痛感してきました。 とりあえず10選的な発想 試しに『ストレス発散』と検索してみると解りますが、相も変わらず出るわ出るわ『解消法10選』みたいな記事。そりゃもう、この手の記事は何個も読みましたが、書いてある事は基的に皆同じ。 大きな声で歌う 全力で泣く 運動する 友人と遊ぶ 美味しい物をべる お酒を飲む 衝動買いする 記事によって『選』した数は異なりますが、概ねこんな様な事が書かれており、それぞれに対して『良い事ばかり』が書かれていますが、そこに読んだ人(

    ストレス発散の方法を調べて、解消された事が無い
    go-yatan
    go-yatan 2016/06/06
    姉の真似をして人に愚痴ったら、余計にストレスが溜まりました。やはり自分なりの方法を探すのかいいです。
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