主食】 ・フルグラにヨーグルト、そこにバナナ ・食パンにジャム少々 ・コストコのディナーロール ・スティックパン 主食以外】 ・フルーツ全般(バナナ、りんご、みかんなどの柑橘系、キウイなど) 飲み物】 牛乳(冬はホットミルク) ママが作ってくれるときは、トマトを使ったピザトーストとか、色々と作ってくれたんですが、3号が生まれて僕が作るようになってからは、こんな感じのワンパターンが続いています。 ※ママは完全母乳で3号を見ていて毎日が寝不足なので、朝食を作るのは僕が担当なんです でもそれがなかなか難しい・・・そして事件発生 わかってはいるんです。 もっとバリエーション増やして、栄養のあるもの、美味しいもの食べさせてあげたいなって。 そこに僕にとっての高い壁が立ちはだかります。 なるべく作る時間が短いものがいい 朝からバタバタしたくないので、なるべく汚れにくいものがいい 食べる時間を長く取られ