Crew blog : 今、あなたの周りには注意力を無くす原因はいくつありますか? 電話、Email、 Twitter、それとも、どんどん長くなる一方のToDoリストが頭を離れないことでしょうか? 現代のテクノロジーは私たちの生活に便利なものをたくさんもたらしましたが、難点もあります。例えば、着信通知がひっきりなしに鳴ると、気になって落ち着いて重要な仕事をすることができなくなり、ついバタバタ忙しい仕事ばかりしてしまいます。 平均的な会社員は3分ごとに気が散っているということをご存知でしょうか? さらに、カーネギーメロン大学ヒューマンコンピュータインタラクション研究所の調査によれば、いったん気が散ると元の集中力を取り戻すのに25分もかかると言われています。 集中力は簡単に失われるのに、取り戻すのはこれほど大変なのです。 注意力が散漫になると良くないことがいろいろあるとわかってはいても、それに
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