10分ハックの美しさ(メリット)とは「10分ハック」の美しさの1つは、とにかく始めてしまえば道が残っていくということです。強固なためらいも流動性の中の歩みに道を譲ります。 始めるために足かせとなっていた無用な批判精神も、動き出してしまった可能性の前で沈黙するのです。 また、この10分間は一日の残りの時間にも影響を与えます。もちろん、早くメールをチェックしたいですし、お茶を飲んだりTwitterをチェックしたいと思うものですが、「とりあえず10分だけこれをやればいいのだ」と自分に言い聞かせるようにしましょう。 これを続けていくと、「些事をしたい」という衝動を抑えるための神経回路(おそらく前頭前野にある)が、だんだん強化されていくような気がします。 10分ハックのもう1つの美しさは、誰も失敗できないということです。もし取りかかった仕事を10分間すら続けられなかったら、自分を負け犬だと感じてしま