このコンテンツでは、架空のキャラクターである山下リコと伊集院ヨシミが、あなたの生活に役立つ話をできるだけわかりやすい言葉を使って解説しています。 当コンテンツはこちらの運営ポリシーに沿って、信用度の高い情報を取り上げています。もしお気付きの点などございましたら、お知らせください。 皆さん、こんにちは！ ユリカモメ病院に勤める新人ナースの山下リコです。 今回は、お子さんがおられる方にぜひお読みいただきたい記事です！ 特に「共働き」や「一人でお子さんを育てられている方」には知っておいてほしい情報です。 もし、大事な仕事や商談がある日に、あなたのお子さんが病気にかかったとしたら、どうしますか？ 会社を休みたくても、休めない場合も多いかと思います。 （たとえ休めたとしても、周りの同僚からの目って気になりますよね・・・） そんなときのために、ぜひ覚えておいてほしい情報があるんです。 それは「病児保育

このコンテンツでは、架空のキャラクターである山下リコと伊集院ヨシミが、あなたの生活に役立つ話をできるだけわかりやすい言葉を使って解説しています。 当コンテンツはこちらの運営ポリシーに沿って、信用度の高い情報を取り上げています。もしお気付きの点などございましたら、お知らせください。 こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 「こらーっ！おまえのせいで失敗したじゃないか！」 「えっ・・・。ぼ、僕のせいですか・・・？」 あなたは最近、誰かに理不尽に怒られたことはないですか？ もしくは、あなたが誰かに感情のままに怒ってしまった・・・そんなことはないですか？ 喜怒哀楽という感情のなかで、もっとも激しい感情が「怒り」の感情。 何かがきっかけで感情がヒートアップし、相手に対して攻撃的な態度をとってしまう。 それが「怒り」。 看護の現場でも、私たち看護師などに対して、自己中心的で理不尽な怒

あなたは最近目の疲れを感じていませんか？もし、その目の疲れがなかなかとれないようであれば「眼精疲労」かもしれません！眼精疲労とは、目の力（眼精）が疲れによって落ちてしまっている状態のこと。その原因はスマホやパソコンの画面の見過ぎだと思われがちですが、実はそれ以外にも重大な原因があったんです・・・！今回は眼精疲労の原因や対処法に迫ります！あなたは最近目の疲れを感じていませんか？もし、その目の疲れがなかなかとれないようであれば「眼精疲労」かもしれません！眼精疲労とは、目の力（眼精）が疲れによって落ちてしまっている状態のこと。その原因はスマホやパソコンの画面の見過ぎだと思われがちですが、実はそれ以外にも重大な原因があったんです・・・！今回は眼精疲労の原因や対処法に迫ります！ 突然ですが、あなたは目がショボショボしたり、肩こりに悩まされていませんか？ もし、そんな症状が続いているとしたら、それは

あなたは、足がつりやすいですか？ 頻繁に足がつるようなら注意してください。 なぜなら、睡眠障害や肉離れを起こしやすくなる可能性があるからです・・・！ 今回は、足がつる症状のつらい痛みの原因と予防法をお伝えします。あなたは、足がつりやすいですか？ 頻繁に足がつるようなら注意してください。 なぜなら、睡眠障害や肉離れを起こしやすくなる可能性があるからです・・・！ 今回は、足がつる症状のつらい痛みの原因と予防法をお伝えします。 こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 突然ですが、あなたは夜中に足がつって激痛で目が覚めたことはありますか？ または、運動中に急に足がつって困ったことはありませんか？ この足がつる痛みは、 約60％の人が経験しているといわれています。 実は多くの人が、足がつる痛みに苦しめられているんですね。 ごくたまに足がつるくらいなら心配はいりませんが、注意が

あなたはおならがよく出ることで悩んでいませんか？ もしくは、自分のおならが臭いことで悩んでいませんか？ おならが起こる原因は「食生活の乱れ」と「ストレス」。このふたつの原因を改善すれば、おならの量やニオイは改善できるんです！ 今回はおならを改善するための方法を、おならが発生する仕組みとともに解説します！あなたはおならがよく出ることで悩んでいませんか？ もしくは、自分のおならが臭いことで悩んでいませんか？ おならが起こる原因は「食生活の乱れ」と「ストレス」。このふたつの原因を改善すれば、おならの量やニオイは改善できるんです！ 今回はおならを改善するための方法を、おならが発生する仕組みとともに解説します！ こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 突然ですが、 あなたはおならがよく出ることで悩んでいませんか？ もしくは、自分のおならが臭いことで悩んでいませんか？ おならが出

あなたは自分の体臭を気にしたことはありますか？体臭が原因で相手に不快感を与える「スメルハラスメント（スメハラ）」を防げば、恋愛もビジネスもうまくいくって気付いていましたか？今回は、体臭に悩むすべての人に読んでほしい体臭改善のお話です。今のヨシミ師長のお話にあったとおり、体臭は私たちが生き物である以上、完全に消し去ることはできません。 むしろ体臭は、生きている証としてのニオイなんです。 そして、体臭はイヤなニオイばかりじゃありません。 「体臭」と漢字で書くと臭そうなイメージがしますが、体臭には相手が心地よく感じるニオイ（匂い）もあります。 たとえば、心身ともに健康で、普段から体臭ケアを心がけている人の体臭は、不快にならないどころか、いわゆる“フェロモン”と呼ばれるような、人をひきつける魅力的なニオイになってるんですね。 体臭に関する著書を何冊か出されている五味クリニックの五味院長は次のよう

あなたは最近、強いストレスを感じたことはありますか？ストレス社会と呼ばれる現代、仕事や恋愛、家庭のことなど、ストレスを感じている人は多いと思います。でも、実は「ストレスの量」って、あなた自身で技術的にコントロールできるって知ってました？今回はストレスをセルフコントロールするためのノウハウをお教えします！あなたは最近、強いストレスを感じたことはありますか？ストレス社会と呼ばれる現代、仕事や恋愛、家庭のことなど、ストレスを感じている人は多いと思います。でも、実は「ストレスの量」って、あなた自身で技術的にコントロールできるって知ってました？今回はストレスをセルフコントロールするためのノウハウをお教えします！ こんにちは！ ユリカモメ病院の新人ナース、山下リコです。 あなたは最近、強いストレスを感じたことはありますか？ ストレス社会と呼ばれる現代、仕事や恋愛、家庭のこと、などなど、ストレスを感