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サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
デスクワーカー必見！職場でできる首コリを改善するための3つの方法
営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 近年、デスクワーク率が高くなっているのは皆さん周知の事実かと思います。 そして、デスクワークを中心に行っている人の9割以上にみられる症状は首コリでしょう。 当サロンにおいても、「肩よりも首が…」と訴えられるお客様が急増しています。 今回は、デスクワークにおける首への負担の実態と、職場で仕事の合間にできる首コリ改善法をお伝えしたいと思います。 デスクワークにおける首への負担 デスクワークにおいて、首にはどのような負担がかかっているのでしょうか。まずはそれを知って頂く必要があります。 下の図が上手く表現されていたのでお借りしました。（まごのて庵） 図のように耳の位置がカラダの軸よりも前に来てしまう（猫背の状態）と、頭の重み（4~5kg程度
一日のスタートをバッチリ決める！目覚めの質を高める７つの方法 - NAVER まとめ
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マッチョ兄貴が伝授。デスクワークによる体のトラブルを解消するたった30秒のストレッチ | ライフハッカー・ジャパン
Nintendo Switchの純正プロコンを異次元レベルの操作性に!使わない理由がない革新的アダプター
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