エアロバイクダイエット生活３ヶ月が経過。 エアロバイクを漕ぐようになり、何が良かったかというと食べ過ぎに気をつけるようになったこと。 せんべいやポテトチップ、チョコレート、菓子パンをばくばく食べていたので、、💦 ダイエット中の私のおやつは、味付きいりこ！ これなかなか美味しいの。 すこんぶや茎わかめもおやつに食べている。 糖質オフのビスケットとドーナツも買ってみた。 糖質大好き❤麺類大好きの私。 時々、お昼ご飯に糖質オフのインスタントラーメンを食べている。 CoCo壱のカレーラーメンはお気に入りのひとつ。 食べたら満足感がある。 そう、嬉しいことがあったの。 もうすぐお姉ちゃんの卒業式があるのだけど、４年前の高校の卒業式の時に着たスーツが入ったの。 良かったぁ、、ダイエットして。 （４年前の高校の卒業式） にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします

あいぼんがまだ療育センターに通い出した頃、センターに通う保護者同士の交流会があった。 １歳児クラスの頃は、会に参加しておらず（まだ参加したいという気持ちになれなかった） ２歳児クラスになってから、どんな会だろう？と不安に思いながら参加した。 とても気さくな会で、悩み事の相談もするけれど、美味しいスイーツのお店の話などでも盛り上がり、毎回あっという間に時間が過ぎていた。 通年の療育に通うようになり、会には参加出来なくなったんだけれど、、、 我が子がもうすぐ年長になる今、会がとても懐かしく思う。 その頃、年長のお子さんのママさんが話してくれたセンターでのこと。 就学についての学校訪問のこと。 診断を受けた頃から卒園までのこと。 まだまだ先だと思っていたけれど、あいぼんももうすぐ年長。 早いなぁ。 そして手厚い支援が受けられるのも残りわずかなんだと。 今はコロナで交流会もないのかもしれない。 診

今日は２月２２日。 「猫の日」 ２月２２日の猫の日は、日本にだけ存在するんですね。 「猫と一緒に暮らせる幸せに感謝し、猫とともに喜びをかみしめる記念日」だそうです。 猫とともに喜びをかみしめるために、昨日からせっせと準備して作ってみました。 肉球チョコレートとネコ型パンケーキ！ というか、これは飼い主が喜ぶためだけのものじゃないか？ まぁ、深く考えまい・・・。 肉球チョコレート 肉球チョコレートもパンケーキも、100均のお世話になりました。 まず、肉球チョコレート。 シリコンロリポップトレーを使用。 こちらの型の肉球部分に、ピンクのペンチョコを塗ります。 地味にペンチョコを溶かすのが大変ですね・・・。 そして、この小さなところにはみ出さないように入れ込むのが・・・。 こんなことするの初めてだわ（笑） 目がおかしくなりそうでした。 少し固まったら、溶かしたチョコを流し込みます。 スティックは

保育園のお迎えに行くと、必ず公園に寄って帰る。 このルーチンというかこだわりは、２年以上は続いている。 正直、真っ直ぐ帰りたい、、 公園に行って、ブランコに乗りたがるんだけど空いてないことが多く空くのを待つ。 なかなか代わってもらえないこともあり、機嫌が悪くなるし、、 なんとか待てるようになったのは成長かな。 雨降りだと真っ直ぐ帰れるので、ある意味ほっとするが、雨でも歩かないのはいつものことなので、傘さしておんぶして大荷物を持つ。 ４０半ばの身体にはキツイわ。 土砂降りでも公園に寄って帰っていた頃を思うと、ましにはなっているのね。 けれど、しんどいわ。 真っ直ぐ帰りたい。 たまに公園で遊んで帰ろうね！は、自閉症児には通用しない。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

あいぼん作品いろいろ。 歯医者さんの指導？ あめは虫歯になるから、NO！らしい。 妖怪とおばけのハロウィン。 ペンギン🐧。 児童発達支援で動物園に連れて行ってもらったらしい。 歩くペンギンのマネをしていたと、職員さんに聞いた、、 学校。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

一昨日、雪が降りました。 寒くなるとは言っていましたが、 まさか朝起きると積もっているなんて・・・。 でも、お日様は出ていて 不思議な天気でした。 明るいのに吹雪いていました。 今日も曇り空で寒いですが、 明日からまた気温も上がるようです。 先日、地元の方が作っている 野菜の直売所へ買い物に行くと、 菜の花を見つけました。 菜の花を見ると、 あぁ、春だな～と感じます。 もちろん、購入して帰りました。 菜の花大好きです。 ごま油で炒めて 塩だけで味付けしたシンプルなものですが、 それだけでも十分に美味しいですね。 酢味噌で食べたり、 からし和えも天ぷらも好きです。 食べているときに、夫と息子と 菜の花はどうやって食べるのが 一番美味しいか？という話になりました。 ・・・結論！ 全員一致。 「どうやって食べても美味しい」 という結論に至りました(笑) オススメのレシピがあったら ぜひ教えてくだ

昨年夏頃より始めたお姉ちゃんの障害年金の手続き。 無事に終了し、初回の振り込みがあった。 社労士さんから報酬金の請求書が届き、振り込みを済ませた。 社労士さんへの報酬額は、年金の２ヶ月分プラス消費税。 手付け金なし、事務手数料や郵送代などもここに含まれているので、かなり良心的な価格だと思う。 悪質な方だと、障害年金の受給が難しい場合でも引き受けて手付け金をもらい、同じような件数を増やしている方もいるとか。 確かに１件の手付け金が３万円で１０件の依頼を受ければかなりの額になる。 今回、近隣の良心的な社労士さんに依頼出来て良かった。 弁護士さんもそうだけど、飛び入りで士業の方に依頼するのはなかなか難しいなと思う。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

お風呂の時にバスボールを入れるこだわりが続く、あいぼん。 百均で１度に１０個ぐらい購入しているのだが、だんだん品薄になってきた。 ネットで購入したよ…💦 さて、、 これで今月はもつかなぁ。 こだわりの中でも少し成長したと感じるのは、中身がかぶってもそれほど怒らなくなったこと。 またおんなじかぁ、、 かぶってたー。と言い納得している。 これはYouTubeから学んだみたい。 ハッピーセットのおもちゃを開けて、何回もかぶるものがあって。 かぶることもあると学んだよう。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

東田直樹さんの本 【自閉症の僕が飛び跳ねる理由】が映画化されたそうです。 ４月２日ロードショー。 神奈川県でも上映されるみたいなので、観に行ってみたいです。 （あいぼんの絵　ヘアゴム屋さん） にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

ここ最近、春がやってきた～ というような暖かさが続きましたが 明日からまた寒くなる予報ですね。 この急激な寒暖差には困ります。 まぁ、もうちょっとの辛抱でしょうか・・・。 今日も お天気が良く 気持ちがいいですが、 風がとても強く、花粉も飛んでいることもあり 洗濯物や布団も外には干さず、布団乾燥機で。 あーちゃんは特等席で熟睡中。 そのうち、乾燥が終わった布団の上に 移動するんですよね、いつも。 そりゃあ、ぬくぬくで 最高の寝床になりますから。 ＊　＊　＊ さて、今年の９月で二十歳になる我が家の息子。 障害基礎年金の申請をしようと考えています。 将来、障がいのある息子が 私たち親がいなくなったあと、 安心して暮らせるための しくみの第一段階だと思っています。 以前、支援学校を卒業する前に 学校の先生と相談支援員の方、 市の障害福祉課の担当者、私と息子を交えて 話をする機会がありました。 そ

あいぼん作品いろいろ。 妖怪きもだめしごっこ 謎のビキニ女性。 おしゃれした外国人女性。 外国の女の子達。 アボカドと女の子。 最近のお気に入りのYouTube。 外国のアニメ　アボカドカップル🥑 アボカドカップルのお話。 お気に入りの様子。 外国のアニメが好きなよう。 普段から日本語の中にいるけれど、外国にいる感じなのかも。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

偏食のあいぼん、保育園の給食はおかずはいっさい食べない。 主食は、自宅から指定銘柄のごはんを持参してて、持参のふりかけをかけて食べている。 （保育園では３歳児以上、主食を持参） そんなあいぼん、お弁当に入れたごはんを落としてしまった。 給食室で用意してもらったごはんを、なんと、食べたらしい。 先生に聞くと、レンチンごはんとのこと。 メーカー等を訪ねてみた。 パパッとライス　やわらかごはん。 これならスーパー等でも入手しやすそう。 ストック用に購入しておこう。 外泊した時とか、持参して行くと安心感あるし、レトルト物が食べられると嬉しい。 コロナで外泊、帰省は当分難しそうだけど。 実家はもう５年も帰ってないわ。 去年行く予定だったんだけど。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

感覚過敏の強いあいぼん。 衣類へのこだわりはもちろんのこと。 マスクが出来ない問題は、このご時世の大きな悩み。 そんなあいぼんを児童発達支援に迎えに行ったら、なんと不織布マスクをつけている！！ しかも子供用のぴったりサイズ。 更に、上着も着ているではないか！！ 驚き‼️ 職員さん、どんな声かけをされたのだろうか？ 聞いたところ 出かける時、上着は着ない！と言ったらしいが現地に着いたら着たらしい。 マスクはお店（ペットショップ）に入るのにマスクをつけないと入れないと説明したら、上手につけられたらしい。 マジか！！ すごいな、、職員さん。 プロの対応を実感したわ。 母の声かけは、、、 拒否の嵐よ…😭 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

CMで気になっていた、ディアゴスティーニのスヌーピー創刊号を買ってみた。 創刊号の価格は499円。 中を開けるとこんな感じにフィギュアが入っている。 組み立てみた。 スヌーピー可愛いし、組み立ても簡単。 毎月？隔週？で届いて１年ぐらいだったら買ってみようかなと思ったが、、 全部で１００刊の発売予定らしい。 次号から１冊1599円×100冊 159900円！！ いや、、買えないわ…💦 定期購読すると、でっかいスヌーピーのぬいぐるみがプレゼントされるらしい。 可愛いけれど… １００刊揃えるのは無理だわ。 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

本日もあいぼんのおねしょで起こされた、、 毎日毎日、勘弁して欲しい。 イレギュラーの連続だった１年。 緊急事態宣言が出て療育センターが閉まり、個別療育からスタート、少人数療育からグループ療育になっていった。 まさか療育センターが閉まるとは思っていなかたったので不安ばかりだったけれど、個別から始まり丁寧に見てもらえたので良かったのかなと思う。 偏食外来の先生に【この子保育園はしんどいですよ。児童発達支援に変わられたらどうですか。】と言われ、民間療育は見学をしてから緊急事態宣言が出て保留になり、８月から週１のスタートをした。 家族以外の人と出かけたり、車でお迎えに来てもらい通えるようになったり、良い経験をさせてもらえている。 公的療育とは違うアットホーム感があり良いなと思う。 保育園だけは緊急事態宣言中も預かってもらえたので本当に助かった。 来年度の進路を考える上で、療育（週５）の選択をしなか

長かったガチャガチャブームが去った様子。 商業施設でガチャガチャを見つけたら写真を撮っていた。 ◯◯にはガチャガチャがあるよ！と見てわかってもらうために。 ヨーカドー以外のお店に行く誘導のために。 が、、、 ガチャガチャに飽きたのか。 中身がかぶることや、欲しい物を買い尽くしたのか、、飽きた様子。 児童発達支援でヨーカドーに行った日があり（本人の希望）その時、雑貨や玩具コーナーを見たらしく、、 「すみっコのお人形が欲しい！」と言うようになった。 もちろん児童発達支援では買ってもらえないので、我慢出来たらしい。 けれど、うちに帰ってからの欲しい攻撃が凄まじかった。 どんなに泣いてカンシャクを起こしても買わないという選択をするのは難しい。 定型発達の子のように、今日は買うけれど明日は買わないを理解出来ない。 難しいな、、、 なんだか常にブームやこだわりと戦っている感じがする。 にほんブログ村

あいぼんのこだわり、ガチャガチャをする！ ガチャガチャも週末毎日やっていると、かぶることもあるし、それほど欲しい物が見つからない時もある。 それでもやるというこだわりを、今、崩すことは難しい。 ヨーカドーへ行き→ ガチャガチャをした。（あまり良いのがなく、鳥のをした） フードコードでマクドナルドのハッピーセットを食べる。（りかちゃんのおもちゃがかぶる） 百均でおもちゃを買う。（悩んで妥協して購入） で、あいぼんとしては納得いなかい日？ 駐車場に行く途中のエスカレーター横にある、ガチャガチャを発見！！ すみっコぐらしのガチャガチャをやる！！と聞かない。 ここで買うと、毎回２回ガチャガチャすると言い出す可能性大。 買ってあげた方が楽だけど、買わない選択をした。 抱き抱え、駐車場へ向かう。 荒れ狂うよ… 振り解いてガチャガチャへ逆走！！ 駐車場だから危ないし、抱き抱えとりあえず、車内へ入れた。

おはようございます。 ただ今午前６時、、 「ヨーカドー行きたい！」と叫んでおります…😭 あいぼん作品いろいろ。 ◯アリエルとフランダー ◯あいぼんちゃん、まつげつけてメイク💄 ◯プリンセスがアリエルになる ◯鬼滅の刃　ねずことぜんいつくんが鬼は外をしているところ にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

療育の個人面談へ行って来た。 （用水路？をじっと見つめる。川など水が流れているのを見るのが好き） 前期の振り返りと後期の課題。 来年度、就学に向けて療育でどんなことを期待するかなど話した。 あいぼん、母子分離日も落ち着いて過ごせているらしい。 お友達の様子を見ながら、手遊び歌をしていることもあるそう。 昨年に比べると成長している。 面談での話は、あいぼんの自宅や保育園、民間の児童発達支援での様子、家族の話にも及ぶ。 なんだろう… 療育の先生に、ついつい色々と話してしまう… 聞き方が上手い、褒め上手なのか？ 心理学やカウンセリング技法を学んだ経験があるのか。 障害児の保護者支援のプロフェッショナルさが半端ない。 昨年度の先生は、話しやすい雰囲気で親しみやすい先生だった。 タイプが違う。 ついポロっと、ブログに書いて気持ちの整理をしたりしていると言ってしまったよ。 このブログ、バレなきゃいいが

３連休最終日。 なんだかこの連休、観光地の人出もものすごいことになってますね。 息子も久しぶりの３連休。 夫と一緒にドライブに出かけました。 といっても、どこかに行くことが目的ではなく、車に乗ることが楽しいようで・・・(^_^;) そして、私は１人まったりと過ごしております。 新しく家族になったミューも、よっぽど居心地がいいのか、外に出たい要求もせず夫の部屋でまったりと過ごしています。 夫は、自分の部屋の窓際に、ミューが外を眺められるようにと、キャットウォークのようなものを作っていました。 私がずーっと前にお願いしたときは、作ってくれなかったくせに・・・。 ミューは今週には予防接種に行って、来週には手術の予定。 ブッチャーのような額の傷も、だいぶ良くなりましたよ😊 この写真じゃ見えないな・・・。 そして、我が家もとうとうストーブを出しました。 ストーブの前はたいていムシャが占領しています