本当は教えたくない、フロー状態に入るための6つのポイント | Act as Professional作業に没頭する状態である「フロー」に入ったことはありますか？ フローに入ると驚異的な能力を人間は発揮します。 そんな、フローに入るためのポイントを紹介します。 1. ひとつの作業に没頭する SNS、メール、携帯、通知が来るものすべてを終了しよう。 気が散ると、フロー状態は消滅する。原因を減らしておくこと。 2. 具体的で達成可能な小さな目標 明確な目標を定め、目標にまつわる情報以外を遮断すること。 達成できないと感じる目標は、フローに入れない。 挑戦しがいがあり、手応えのある目標であることが大事。 巨大な目標は細分化すること。 3. フィードバックを得る 目標達成までの、道のりを把握すること。 現在値を把握すること、残りの道のりを知ること。 そして、それがすぐにわかる状態であること。 4. 主導権が自分にある 自分自身の行動をコントロールできる状態をであること。 もしくは、そういった状態を
