ヒートショックプロテイン入浴の驚くべき効果。毎日でなく週2でOK
女性は美容のために半身浴をしたり、代謝を上げるために冷水シャワーを浴びたりといろいろと努力をしていますね。 岩盤浴やサウナに通って毒素を排出させて体のメンテナンスをしているという女性も多くいます。 しかし、岩盤浴やサウナは時間がないと通えません。そして、半身浴も長時間入浴するため、毎日は難しくなります。 冷水シャワーも、寒い時期はできないため、長続きしないという人も多いようです。 そこで注目されたのが、毎日の入浴でできる「ヒートショックプロテイン入浴」です。 ヒートショックプロテインとは細胞を修復するタンパク質 ヒートショックプロテインとは、細胞内の傷ついたタンパク質を修復してくれる成分を言い、別名「ストレス防御たんぱく」とも言われています。 細胞の修復機能があるため、美容や健康にも良いと注目されるようになりました。 また、ヒートショックプロテインには次のような働きもあります。 こういった
あと3キロ痩せたら…！ - ポレポレ日記帳。
あと3キロで夢の40キロ台だもんで！！！ だもんで！！！！！でも無理をするとリバウンド確実なのであと3ヶ月かけて3キロ、欲をいえば4キロ痩せます。 あと筋肉量少ないのどうにかせねば。 先月のダイエットレポート画像↓ ちょうど1キロ減らせました。
カロリーは恐ろしい。
カロリーが商品名に付いている者があるが、とある商品について気になることがある。 この商品もカロリーが名前に付いているからカロリーオフとかそういう類かと思ったけれど 全く違うものだった。 カロリーがたんまり含有しているやつだった！ カロリーオフ、カロリーゼロ、カロリーフリーなどの商品は特保とか健康食品に多い。 つまりカロリーを減らすことこそ健康に繋がるのに、 逆ベクトルで攻めているカロリーたっぷり商品もあるので注意が必要だ。 それにしてもカロリーゼロが健康に繋がるのになんでカロリー入れちゃうんだろうか？ 疑問が尽きない。 カロリーについて少し調べてみたけれど 物理的な計算式で表せるようなものだった。 自然的なものではなく数学的なものを口に入れているようなものだ。 人工だデジタルだ！ こんなものを規制しないのはおかしい！！ 断固カロリーフリー！カロリーオフだ！！
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