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ブックマーク / kun-maa.hateblo.jp (1)

  • [ま]久しぶりに「うつ」の大波に飲み込まれています/何もかもが億劫です @kun_maa - [ま]ぷるんにー!(พรุ่งนี้)

    今週になってから、腰の痛みや頭痛などの原因不明の身体症状が出てヘロヘロになっていましたが、痛みをタイの強い鎮痛剤で無理やり抑え込んだら、今度は気分が落ち込んで抑うつ状態になってしまいました。 スポンサーリンク 土曜日から続いた腰痛と頭痛は、鎮痛剤を毎日飲んでいたらほとんど痛みがなくなったのですが、その痛みが消えるのと同時に気分が落ち込んで次のような症状が出ています。 ①動きが緩慢 自分ではいつもと同じように歩いているつもりなのに、どんどん人に抜かされていきます。また、物を取ろうとした時に動きが鈍くて、その様子もぎこちないようで「どうかしたの?」と人に言われました。全然自分ではわからないんですけどね。 ②物事が頭に入らない 仕事の打ち合わせをしていても、いつもならメモをとるまでもなく簡単に理解して覚えていられるようなことが、まったく頭に入りません。 これはおかしいと思って、意識的に集中しよう

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