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lifehackに関するh0ujiteaのブックマーク (2)

  • 首や腰をひねってポキポキは危険! いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 : 暇人\(^o^)/速報

    首や腰をひねってポキポキは危険! いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 Tweet 1:名無しさん@涙目です。(愛知県):2011/06/20(月) 20:51:30.05 ID:dUqjuaQV0 按摩好きは要注意〜首や腰をひねって骨を鳴らすのは危険 〔2011年06月20日掲載〕 中国生活の楽しみの一つに沐足(足裏マッサージ)や按摩、中医推掌があるだろう。 日よりはるかに料金が安く、街のいたるところにあって思いついたら気軽に楽しめる。沐足は漢方薬の入ったお湯に足をつけている間、上半身のマッサージをしてくれる。 主に肩から背中にかけてマッサージするが、たいてい仕上げに頭をひねり首の骨をポキポキと鳴らす。 これが気持ちいいと言う人もいるが実は大変危険な行為だ。華西都市報で数日前に首の骨を鳴らして意識不明になった男性を取材し、按摩や中医推掌の正しい利用法について特

    首や腰をひねってポキポキは危険! いつものように首をひねったらボキッてなりそのまま半身不随が続出 : 暇人\(^o^)/速報
    h0ujitea
    h0ujitea 2011/06/21
    こわす
  • 15秒で訓練なしにできる記憶力を倍増させる方法

    繰り返しはあまり役に立たない ものを覚えるのに、今でも頻繁に使われる方法に《繰り返す》というのがある。 これは思ったほど(一般に思われているほど)効果がない。 記憶システムを短期記憶と長期記憶から構成されるものとするレトロな二重貯蔵モデルにおいては,繰り返し唱えたり書きなぐったりして、記憶したい情報を反復することで,短期記憶から情報が失われないようにすると同時にその情報を長期記憶へと転送させるのだと考えられていた。 ところが,情報を単に反復することに時間を費やしても,必ずしもそれが記憶として定着するわけではないことがその後分かってきた。 現在では,こうした《繰り返し》は維持リハーサル maintenance rehearsal(または1次リハーサル primary rehearsal)と呼ばれ,情報を短期記憶に一時的に保持させるに過ぎないと考えられている。 記憶技法はめんどい 情報を長期記

    15秒で訓練なしにできる記憶力を倍増させる方法
    h0ujitea
    h0ujitea 2011/06/18
    受験勉強に使えますかね
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