女性自身【公式】アカウントが福島での国道6号清掃活動に関する記事のツイートに無関係な #原爆 タグをつけてしまい炎上していたのでまとめました
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無自覚のうちに精神的に大きなストレスを抱えてる人が多い。 具体的には以下のような「症状」が出ている。 ささいなことに怒りを感じやすくなっている 気持ちが沈んで何も手が付かない 炭水化物を多く摂取する 自分は価値や長所のない人間だと思う これらがどんどん悪化すると死にたいと感じたり、大切な人間関係を失ったりする。 しかし、本人は気づかないまま悪化させていくケースが多い。 この記事では、「気づかないうちに死なない」ための方法を紹介していく。 特に子供時代に親から「出ていけ」などというような叱られ方を頻繁にされていた人や、大切にされて育てられた実感があまりない人は注意してほしい。そういった人は上記のような「症状」が出やすい。 うつ病予防のために簡単で手軽な方法を紹介 ネガティブな思考をループさせてはいけない 思考のループを避けるために考えたことは紙に書き出す 自分で自分を褒める 補足:自分のほめ
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