ため込んだ水回りの汚れに悪戦苦闘していませんか？ それをぐっとラクにするのが、実は汚れが落ちやすい夏のプチ掃除。頑張らずにきれいになる、掃除＆片付け術を伝授します！今回は、ラク家事研究家のみなさんに「『浴室・トイレ』のラクラク掃除術」を教えてもらいました。 【前回】洗面所のラクラク掃除術。「有効な洗剤やグッズ」「ついでのちょこっと掃除」がポイント 発生しやすい赤カビは漂白剤で早めに退治「浴室」 【床】 漂白剤でカビも汚れも根こそぎ除去 使ったのはこれ！ ▶amazonで『オキ...
ラク家事研究家が教える夏の「浴室・トイレ掃除」100均で手に入る片付けグッズも♪
ため込んだ水回りの汚れに悪戦苦闘していませんか？ それをぐっとラクにするのが、実は汚れが落ちやすい夏のプチ掃除。頑張らずにきれいになる、掃除＆片付け術を伝授します！今回は、ラク家事研究家のみなさんに「『浴室・トイレ』のラクラク掃除術」を教えてもらいました。 【前回】洗面所のラクラク掃除術。「有効な洗剤やグッズ」「ついでのちょこっと掃除」がポイント 発生しやすい赤カビは漂白剤で早めに退治「浴室」 【床】 漂白剤でカビも汚れも根こそぎ除去 使ったのはこれ！ ▶amazonで『オキ...
水漏れ！シャワー・カランの切替弁が壊れてしまったので、自分で交換してみました
マイナスドライバー どこのご家庭にもある、ごく普通のマイナスドライバーです。 大きめのものがいいでしょう。 購入した「切替弁ユニット」に簡単な「取り替え方法」が載っています。 これに従って作業すればOKです。 水を止めましょう まずは2ヶ所ある「止水弁」をしっかり締めて、水が出ないようにします。 本体側面にあります。 これをマイナスドライバーで90度回します。 溝が縦になったら、横の隙間にドライバーを差し込めば、はがれるように外れます。 中心にあるネジを止まるまで左に回しましょう。 反対側も忘れずに同じように栓を締めましょう。 これで水が止まってるはずです。 念のため確認してみましょう。 切替弁を交換しましょう シャワーとカランを切り替えるハンドルを外しましょう。 まずは外側のフタを外します。 うちのはだいぶ古くなっていたので、簡単に外れましたが、外しにくい場合は細い切り込みがありますので
【DIY修理】切換え弁を自分で交換して6,000円くらいの支出をカット。お風呂のシャワーとカランから水漏れしてたら切換え弁が逝ってるかもね。
【DIY修理】切換え弁を自分で交換して6,000円くらいの支出をカット。お風呂のシャワーとカランから水漏れしてたら切換え弁が逝ってるかもね。 ども、田口（@tagu_h1114_18）です。 実は2016年冬の段階で既に、お風呂のカランとシャワーが壊れて水漏れしてました。水道の元栓を閉めない限り永遠と水漏れしちゃう、なんとも厄介な状況。元栓を閉め忘れる事が何度もあり、ポタポタポタ…と水を垂れ流していました。 んで、半年以上も放置していたのですが、ようやく重い腰を上げ、修理しました。 とは言え、僕は水道の知識はゼロ。パッキンくらいの用語はわかるけど、何がどうなっているのかサッパリわかりません。 そんな状況でどうして原因が突き止められたかというと…。グーグル先生で「シャワー カラン 水漏れ」で検索したらこのページに行き着きまして、この症状が僕の家と同じようだったので、切換え弁が壊れているのかー
専門業者に学ぶ！トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技
トイレお風呂掃除2020年5月25日 更新専門業者に学ぶ！トイレ・風呂の掃除術 頑固な汚れを落とす10の裏技トイレやお風呂のお掃除って時間が掛かるし大変で面倒くさいですよね。トイレやお風呂は頑固な汚れも多いのが悩みですが、そんなお掃除を楽ちんにしてくれるお掃除術を大特集！是非、参考にして楽しくお掃除にチャレンジしてみてください。
運動せずにジョギング20分の効果！驚異の入浴法『中温反復浴』とは？ - ライフハックブログKo's Style
お風呂に入るだけで、ジョギング20分と同じだけカロリー消費する方法があるとしたら、やってみたいと思いませんか？ 今日は、私も実際にやっているオススメの方法、『中温反復浴』を紹介します。 中温反復浴とは？ 繰り返しお湯に浸かる入浴法。ものすごく簡単です。 お風呂のお湯を39℃にします。 入浴は、5分、8分、8分の3回に分けて行います。 間の休憩は5分。このときにシャンプーしたり、体を洗ったりします。 それだけです。 流れに沿って説明すると、以下のとおり。 ０．水分補給（水を飲む） １．かかり湯 ２．入浴（5分） ３．休憩（5分） ４．入浴（8分） ５．休憩（5分） ６．入浴（5～8分） ７．風呂から上がり水分補給、休憩 慣れれば簡単です。 追記： ツイッターを見ていると「結構きつい」という方が多く見られましたので、注記しておきます。 (1) お湯が高温だと体への負担が大きいです。39℃より上
美的.com｜美容情報やコスメ、化粧品など女性のための美容サイト
【訂正】 美的７月号104ページ～の企画「梅雨にも負けない“津村巻き”ヘアAtoZ」で、私物としてご紹介した美容機器「ヘアビューロン 3D Plus Lタイプ」につきまして、使用法に誤解を与える表現がございました。 「アイロンを当てるときは180℃で３秒が基本」「高温もNG」「まずスプレーをつける」といった内容は、ヘアアイロンを使用した場合であり、上記製品の使用方法と結びつけるべき表現ではないことを、お詫びして訂正いたします。 美容機器としての詳しい製品（正式名称：ヘアビューロン 3D Plus [カール]）の概要につきましては、bioprogramming-club.jp/movies/play/2 をご覧ください。 【お詫びと訂正】 美的7月号『次号予告』ｐ２３９内 特別付録のコラボブランドの表記に誤りがありました。 お詫びして訂正いたします。 誤）ＢＩＴＥＫＩ×Ｖｏｉｎｉｃａ． 正）
体臭予防のためにお風呂にお酢を入れるかわりにクエン酸でもよいですか… 腋臭・体臭・多汗専門五味クリニック
投稿者名：華呂 タイトル：クエン酸について 初めて投稿します。 よくこの掲示板でコップ一杯の酢をお風呂に入れるとありますが、 どうも自分の臭いが混ざるような気がします。 酢の代わりに薬局で売っているクエン酸ではだめなのでしょうか？ 投稿者名：五味院長 タイトル：クエン酸でも効果的です 華呂さん。 大変よいところに目をつけましたね。感心しました。 体臭予防効果として「お酢風呂」を薦めるのは、二つの理由からです。 一つは、皮膚表面を弱酸性に保ち細菌の増殖を抑制するためです。 このためには、お風呂のお湯が酸性になればよいのですが、お酢に多く含まれる「酢酸」は非常に酸度が強いためにお猪口２～３杯の少しのお酢でも効果的なのです。 しかし、体臭予防法としての「お酢風呂」は、皮膚を弱酸性に保つだけではないのです。 第二の理由は、入浴時に皮膚の汗腺からお酢に含まれる「クエン酸」などの各種のアミノ酸を吸収さ
RapidHack（ラピッドハック）
お風呂上りにたった数１０秒の一手間で出来る「痩せやすい体」づくり 2012 年 1 月 11 日 9 時 50 分 生活・知恵 「実は厳しいトレーニングはしていません。太らないメカニズムを知って生活するだけで、体は自然とやせていくんです」と語るのは、 2012ミス・ユニバース・ジャパンを指導するアスレチック・トレーナーの金塚陽一さん。 ひたすらゆるくて楽チンな方法でみるみる変われるという金塚陽一式ダイエットの入浴に関するメソッドを紹介しよう。 金塚式メソッドの要となる自律神経。それを整えるのに欠かせないのが入浴だ。 「自律神経には体の働きを活発にする交感神経と、体を休める副交感神経の2種類があります。 このバランスがうまく保たれていると、健康でやせやすくなります。湯船につかると副交感神経が優位になり、 リラックスして精神状態もよくなるので、免疫力もアップ。入眠しやすい状態にもなるので、 ど
正しい洗髪方法で艶のあるキューティクルな髪を取り戻そう ＜ 生活・知恵 ｜ RapidHack（ラピッドハック）
※正しい洗髪方法※ - 準備 - まずブラッシングをして髪についたホコリや汚れ等を落ちやすくします。
ハゲないための髪の洗い方:ハムスター速報
ハゲないための髪の洗い方 Tweet カテゴリ☆☆☆☆ 1 ： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】：2012/02/07(火) 20:01:50.36 ID:KND/jCHs0 まあおまえら聞け ■１ブラッシング まずは入浴前にブラッシングをすること。これで埃やフケを 取り除くんだ。どうせシャワーするからいらないだろって思ってる そこのお前、禿げるぞ 2 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：：2012/02/07(火) 20:02:47.94 ID:dgt1Tzyv0 ぬるま湯で五分くらいあてればいいんだろ？ 4 ： 忍法帖【Lv=19,xxxPT】：2012/02/07(火) 20:04:19.82 ID:KND/jCHs0 ■2洗う順番 とりあえず洗う順番はどうでもいいんだが、髪を洗う前に最低10分は 浴槽につかっとけ。毛穴が開いてシャンプーがよく馴染
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