2012年2月14日のブックマーク (1件)

  • 手ツボ | 健康に効く!ツボの早見表

    左手のツボ 頭、胃・腸、心臓、神経、生殖器、肩、肺、腎臓、副腎、心臓、胃、膀胱、小腸、脾臓、直腸、生殖器 右手のツボ 頭、胃・腸、心臓、神経、生殖器、肩、肺、腎臓、副腎、肝臓、胃、膀胱、小腸、胆嚢、直腸、生殖器 ※赤字左右で異なるツボ 手のひらは体全体を投影しています 手も足の裏と同様、体全体のツボの位置を表しています。 手のひらは人間の前を表し、手の甲は人間の後ろを表しています。 手のツボで体調を見る場合、足の裏と同様に、まず自分の手を反対の手の親指で、押したり揉んだりしてみましょう。 押したときに、「 その一点だけが痛い 」場所ではなく「全身に響く痛さ」の場所( ズーンと鈍い痛さを感じる所 )を探してみましょう。 痛みの場所が発見したら、その場所を上の図に照らし合わせ調べてみてください。 その場所が悪いという思い当たるふしがありませんか?まずは生活習慣から見直してみることが必要です。ど