今朝の体重は 開始から-6.1kg えーーーーーー‼︎‼︎‼︎ 😱 なんじゃこりぁ‼︎ 落ち着け、いくらなんでも1日で1.5kgも贅肉が付くはずがない！ でもこの数値は…インパクトデカすぎでしょう！ これはマジでまた間食制限とウォーキングがんばるかな〜。筋肉付けてるから増量は仕方ないけど流石に腹の肉がなんか付いたような感じもするし。 今日は遊びに来てた２家族が帰る日。 まずは朝早めにオーストラリアからきた家族が奥さんの地元北海道に旅立ちました。 残ったものはコストコにGo。 コストコで買い物した後にお昼を一緒に食べて解散する計画です。 コストコは三連休の影響かいつもより人が多い。 うちはこの間来たばかりなので買うものは少ないがクリスタルガイザー1ケースと卵と今晩の晩御飯を購入。 プロテインは安いのかな〜、と見てみるとそんなに安くないな。物は良いけど値段だけで言ったらAmazonの方が安い

動画をYou Tubeにアップする場合は 上に有る????をクリック 動画を選ぶ画面に移動します 次に取った動画の選択すると 動画の編集画面が表示されるようになるので タイトル名、説明文を入力動画の切り取り 編集も出来るので編集後▶動画の確認 動画の公開設定 誰でも見れるようにするか一部の人だけ 見れるようにするのかを設定します 設定後上の送信ボタンをすと アップロードが始まります www.mikotoniomakase.work アップロードした動画を はてなブログに貼りつけるには You Tubeのアップロード動画から 動画のページに移動して アドレスをコピーして はてなブログ編集画面で 「Ctrl」+「V」 埋め込みにチェックを入れて 選択した形式でリンクを挿入をクリック 編集サイドバーからYou Tubeの項目を追加して貼り付けることも出来ますがアドレスのコピーをして「Ctrl」+

『原神』 『崩壊3rd』でベヨネッタをパクったことで有名なメーカー、 「miHoYo」が2020年にリリース予定のゲーム。 このゲーム、 『ゼルダの伝説 ブレスオブザワイルド』に似ていると話題だ。 『原神』はゼルダBoWに似てる？ 心を落ち着けて、みてみましょう。 このソフト、開発は「miHoYo」だが、 パブリッシャーは 「SIE（ソニー・インタラクティブエンタテインメント）」。 ソニーのお墨付きだよ？ PS4で出るんだよ？ パクリなんて、あるわけないだろ！ そう思い、動画をいくつか見てみた。 (　ﾟдﾟ) ・・・ (つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ (；ﾟдﾟ) ・・・ (つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼｺﾞｼ _, ._ （；ﾟ Дﾟ） …！？ ちょっとスクショで、もう一回確認してみる 目覚めるところからはじまり 青チュチュっぽいのを倒し りんごを拾い 岸壁をよじ登り 謎の塔に手をかざし 塔の上の女神が光を

こんにちは、ナース美奈子です(*^▽^*) 世間は3連休。羨ましいです。 以前一緒に働いていた友達から連絡があり 久しぶりに食事に行きたいと言われ、 日勤終了後、女子3人で 友達のお勧めのお店 隠れ居酒屋に行ってきました(*^▽^*) HPが無い！隠れ居酒屋 「酒菜家」 その日のおすすめを頼んでみた！ まとめ HPが無い！隠れ居酒屋 「酒菜家」 寝屋川市駅、徒歩5分 大利神社の筋にある隠れ居酒屋「酒菜家」 寝屋川市駅に友達と待ち合わせをしたが、 ナースのお仕事は、 時間通りに終わる事が無い （￣□||||！！ 仕事終わってからの約束は 先に行って飲んでてもらうのが一番 気が楽(*^-^*) と言うことで やっぱり間に合わなかった ΣΣ(￣◇￣；)！ 事前に居酒屋の場所チェック HP教えてって言ったら・・・ HPは作って無いとの事！ マジかっ∑(￣ﾛ￣|||) 仕方ない・・・ 検索したら、食

いやぁね、一応ブログのストックは常に1週間分あって予約投稿してるんだけど、やっぱりいつかはネタが尽きるんじゃないかって思うよね。 え？別に毎日投稿目指してなんかいないんだからねっ！！！← はい。こんにちは。 友達とおっぱいの話してたらたれぱんだの話にシフトしました。ちゃんこです。 あれれ〜？おかしいーなー？← さて、今日は今更だけど米津玄師の新曲、｢馬と鹿｣について語りたいと思います。 勤め先のコンビニのUSENでかかってたもんだから、抑えきれなかったぜ。 曲はこちらです↓ 米津玄師の曲ってスルメみたいな曲が多くて、これもそのひとつなんですよね。 聴けば聴くほど良くなっていく。深くなっていくものが米津玄師の曲。 これはハチの時からそうだったと思います。 リンネ とか特にそう。 1回だけじゃ入ってこない。それが彼の魅力。 この曲も、配信初日は何度も聞きました。 そして、日が経ってからお店のU