このページでは、今秘かなブームになっているインスタ映えするカラフルジョイの作り方をご紹介しています。 ご存知の方も多いP&Gの食器用洗剤ジョイ、様々な香りを楽しめることでも人気がありますね。 そのジョイをさらに楽しくできるのが、このカラフルジョイ。 公式サイトでも作り方やカラー診断などが紹介され、動画サイトで作り方の動画がアップされたり何かと注目されています。 ぜひ、自分だけのカラフルジョイを作ってみたいという方に参考にしていただければと思います。 とっても簡単すぐできる！カラフルジョイの作り方 オーラソーマのようなキレイなカラフルジョイの作り方はとても簡単です。 ここでは自分好みのカラフルジョイを作る方法についてご紹介します。 すぐにでもできるカラフルジョイを、ぜひ、作ってみてください。 用意するものは2種類のジョイと透明ボトル カラフルジョイを作るにはW除菌ジョイと透明ボトルに入ったジ

夜更かしが続いたり、オールしたり、時差ぼけなどで体内時計が狂うと体調不良の原因になります。 このページでは、狂ってしまった体内時計のリセット方法の中ですぐにできて効果的な方法に絞ってご紹介したいと思います。 体内時計をリセットするってどういうこと？ 体内時計が乱れると、すぐに眠れなかったり、疲れが取れないなどの症状がでることが多いです。 眠れなかったり寝ても疲れが取れないというときは、まずは、体内時計のリセットを考えてみてください。 でも、体内時計のリセットって難しいのでは？と思うかもしれませんが、実は簡単で今日からでも始められるんです。 後ほど詳しくご紹介いたしますが、朝の起き方や朝食の取り方などでの基本的な体内時計のリセット方法や、薬を使う方法、光・日光を使う方法などが簡単で効果が高いです。 ちなみに、こちらも後ほど詳しくご説明いたしますが、時差ボケなども体内時計をリセットすることでか