【もこすく】あなたの健康をサポート。妊娠すると一人の身体ではなくなります。今まで何気なく行っていたことであっても「これはやっていいの？」妊娠すると一人の身体ではなくなります。今まで何気なく行っていたことであっても「これはやっていいの？」と迷ったり気になることが多くなります。 特に妊娠初期のママの身体はホルモンのバランスが変わることで体調が大きく変化し、お腹の赤ちゃんにとっても大事な時期です。特に始めての妊娠・出産では分からないことだらけ。 ここでは、妊娠生活でみんながどんなことを気にしているのか、まずは【日常生活編】をまとめてご紹介！「これって大丈夫かな？」と不安になった時にチェックしてみてください。 ※雑誌「妊すぐ2013年11月号」の記事を引用しています 【日常生活編】暮らし、家事はどうすればいい？ 自転車や自動車の運転、ペットと暮らしてもいい？妊娠中に引っ越しても大丈夫なの？な

【もこすく】あなたの健康をサポート。「落ち着きがない」「すぐにキレる」「大声・奇声をあげる」。日常でこういった行動が目立つ、『発達障害』「落ち着きがない」「すぐにキレる」「大声・奇声をあげる」。日常でこういった行動が目立つ、『発達障害』といわれる子どもたち。小学校の先生たちに聞いても、昔と比べて授業中にじっとしていられない児童がずいぶん増えているそうです。 親御さんからすると、お子さんが上記のような行動を繰り返す場合、「発達障害かも」と心配になることも多いようです。『発達障害』の診断については、行政の相談機関や、専門の医療機関による慎重な判断が必要ですが、その前にチェックしていただきたい生活習慣があります。 その症状、砂糖のとりすぎかも？ たとえば、お子さんが急に興奮して暴れだしたり、異様に落ち着きがなくなったりしたとき。その行動の前に砂糖のたっぷり入ったジュースを飲んだり、お菓子を食べ

【もこすく】あなたの健康をサポート。原因が明らかになり、治療法も確立しつつあるAGAですが、治療には一定の期間と費用が必要なため、特に若原因が明らかになり、治療法も確立しつつあるAGAですが、治療には一定の期間と費用が必要なため、特に若い世代にとっては負担が大きいのも事実です。遺伝的素因があっても、AGAの発現には個人差があるもの。普段の生活の中で、少しでもAGAを防止したり、進行を遅くするような方法はないのでしょうか？ 毛活のルール1：ストレスは髪の大敵 ストレスと抜け毛には密接な関係があると言われています。特にAGAの原因のひとつである男性ホルモン「テストステロン」は、ストレスによる心的負荷が高まると分泌量が増えます。このストレスには、仕事のストレスだけでなく、怒りや闘争、浮気といった非日常的な状況も含まれます。また、ストレスを感じると人間の体の代謝機能は大幅に減退してしまいます。代謝

【もこすく】あなたの健康をサポート。「イクメン」という言葉は、今ではすっかり認知されるようになりました。ニュースや雑誌などでもよく特集さ「イクメン」という言葉は、今ではすっかり認知されるようになりました。ニュースや雑誌などでもよく特集されているのを見かけますよね。 でも、「イクメン」って本当のところ、どれくらいいるんでしょうか。今回はイクメンの実態について、真実に迫ってみたいと思います。 「イクメン」って本当にブームになってるの? ここで一度、「イクメン」の定義について確認しておきましょう。イクメンとは、「家事も育児も仕事もがんばる父親」のこと。 注目したいのは、「仕事も」という文言が入っていることです。仕事をやめて育児と家事に専念しているいわゆる「主夫」と「イクメン」には、似ているようで大きな違いがあります。 でも現代の日本では、男女問わず本気で仕事をやろうとすると大変な労力と体

（※記事中の語句のリンクは、その語句について詳しく解説したMocosuku姉妹サイトが開きます） 執筆・監修：株式会社 とらうべ あなたは 婦人科デビュー 、もうしましたか？女性にとって「月経」が始まったということは、大人の身体にむけて成長が始まったというとても重要なこと。だからこそ、月経が始まったら、将来のことを考え、自分の身体のことを知り、相談できる相手を持つべきです。 女性の身体のことを一番よく知っているのは婦人科の先生。婦人科は怖いというイメージがあるかもしれませんが、海外の女の子達は、10代のころから婦人科の先生に相談しているんですよ。 初めての 婦人科デビュー の心構え 婦人科の受診ときくと、何をするのだろう？性器を見せなくてはいけないの？内診って何？など、多くの不安があるかもしれません。 しかし、思春期には女性の身体はどんどん変化していきますし、その後の女性のライフサイクル(