インフルエンザの流行状況と今後の流行予報が確認できるお役立ちサイトを紹介します!! - Microsoft 365アプリの使い方
今年はインフルエンザの流行が例年より早まっているようですね💦 ニュースで東京都では2018年より3週間早く、インフルエンザ注意報が出されたと報道されていました。 息子の通う小学校でも学級閉鎖のクラスが出ています😨 12月8日の新聞の埼玉版に 「インフル流行AI予報 さいたま市、全国初 4週先まで配信」という記事を見つけました。 さいたま市だけかなと思ったら全国の予報も見ることが出来たので、そのサイトを紹介します。 インフルエンザ流行予報サイト 新聞記事にはサイトのURLやサイト名は載っていなかったのですが、翌日に小学生の息子が学校から手紙をもらってきました。 その手紙に掲載されたQRコードを読み込んで表示されたサイトがこちら↓ https://www.flu-info.jp/flu-map/pre/st/ 色分けについて 医療機関からの情報をもとに、1医療機関あたりの新規患者数（昨日か
インフルエンザ予防にR1ヨーグルトをヨーグルトメーカーで量産 作り方の紹介 - Microsoft 365アプリの使い方
我が家はインフルエンザ対策としてR1ヨーグルトを取り入れています。 毎日継続して取り入れないと効果を発揮しないので、せっせと毎日食べているのですが、他のヨーグルトと比べてお高いので家族みんなで食べようとするとかなりの金額に💦 そこで今年はヨーグルトメーカーで手作り＆量産して対応することに😁 その方法を紹介します。 R1ヨーグルトのインフルエンザ予防効果について ヨーグルトメーカーを使用したR1ヨーグルトの作り方 材料 作り方 おすすめのヨーグルトメーカー ヨーグルトメーカーのおすすめ機能 まとめ R1ヨーグルトのインフルエンザ予防効果について R1ヨーグルトは「1073R-1乳酸菌」が入っているヨーグルトです。 この「1073R-1乳酸菌」がすごいらしいです 様々な研究がされていて、高齢者のインフルエンザ予防につながる可能性（参考資料１）やインフルエンザワクチンの効果を高める可能性があ
インフルエンザ＆風邪予防に 免疫力を高める食べ物は？家で出来る対策 - Microsoft 365アプリの使い方
例年よりインフルエンザの流行が早まっているそうで、息子の通う小学校でも何人かインフルエンザで休んでいる子がいます。 そんな中、高校生の娘が昨日から熱を出して学校を休んでいます😭 もしかしてインフル？と思ったのですが、検査の結果陰性でただの風邪のようです💦 原因は体を冷やしてしまったことと、寝不足です😂 課題が終わらない、予習が間に合わないとなんだかバタバタ。 本人はやること多くて大変だとアピールしていましたが、先週の三連休はがっつり遊んでいたよねぇ💦 もう少し上手くこなして欲しいなぁと思うのですが、娘は追い込まれないとやらないタイプ😅 なるべく小言を言わないように気を付けているけれど、体調が心配でついつい小言が出てしまう(>_<) 見守るって難しいですね💦 最近思うのは、母親が出来るサポートは美味しいご飯を作ることかなぁと 昨年は受験期だったこともあって、自分も色んな本を読んで
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