カラーマネジメントって何？
なぜカラーマネジメントが必要なのか 最近はほとんどなくなりましたが、以前は納品したデータに対してこんな事を言われた記憶があります。 「いただいた色見本のプリントとこちらのモニターで見ているデータが全然違うんですけど大丈夫ですか」 これには大きく分けて5つの理由が考えられます。 1.プリント 2.モニターを見ている環境 3.モニターの種類、または正しい色で見えているか 4.データをどのアプリケーションで開いているか 5.データのプロファイル プリントやポジで入稿していたころはこのようなトラブルは少なかったと思います。しかしデータでの画像の受け渡しが頻繁になると、それを確認するためのモニターがきちんとした色で表示できているか、データを開くアプリケーションとカラー設定は正しくされているかは非常に重要になります。 このような問題を避けるため、どこでもある程度同じ色を共有できるようにする仕組みをカラ
エクササイズ、メタボ対策 … [女を誘うSEXY腹の作り方]
いよいよ夏本番。「今年も夏までにダイエットが間に合わなかった……」とお嘆きの方もいるかもしれないが、諦めるのはまだ早い。今回、For Mが提案するのは1日10分でできる腹まわりを中心にした強化メニュー。仕事が忙しく、ジム通いやランニングといった有酸素運動をする時間がないという人には打ってつけの内容となっている。 エクササイズの進め方は、まずはSTEP1〜5を1セットずつ、2週間行う。カラダが慣れてきたら、EXTRAメニューも追加し、余裕があればSTEP1〜5を２or３セットやると効果的だ。「筋肉は鍛えれば鍛えるほど若返るもの。筋トレして代謝を上げれば、自然と脂肪が落ちてスリムな腹に生まれ変わっていきます。体重計に乗るのも重要ですが、まずは大きな鏡を買って、なりたいカラダをイメージするのが効果的ですよ」とは今回エクササイズを考案いただいた森氏の弁。女性からみっともないと思われないように、
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