2017年4月30日のブックマーク (2件)

  • 【必読】Web集客のUSPとは「独自の売り」ではなく「お客様への約束」と定義すべし

    そもそも、何故、Web集客にUSPは必要なのか? USPが必要な理由は、至ってシンプルです。それは、USPがないと「選ばれない」からです。 お客さんは常に問題を解決するために情報を探しています。 例えば、「最近太ってきたので痩せたい」という人は、ダイエット、トレーニング、ファスティング、ウォーキング、糖質制限などの情報を調べて、自分に合った「痩せる方法」を探しています。 そして、TVのCMや情報番組、検索で見つけたブログ、ネット上の広告を見て、商品やサービスを購入します。 この時、お客さんは一体ナニを基準に選んでいるのでしょうか? 価格でしょうか? サービス内容でしょうか? ダイエット方法でしょうか? ・・・ ・・・ ・・・ お客さんは、「結果」を基準にして選択しています。 つまり、当に痩せるかどうかという期待値を選択しているのです。 「結果にコミットする」で有名になったライザップって

    【必読】Web集客のUSPとは「独自の売り」ではなく「お客様への約束」と定義すべし
  • 筋トレの効果を最大にするタンパク質の摂取パターンを知っておこう - リハビリmemo

    筋肉は筋タンパク質によって作られています。筋タンパク質は24時間、いつも合成と分解を繰り返していますが、私たちの筋肉の量が保たれているのは筋タンパク質の合成と分解のバランスが釣り合っているからです。 『筋肉を増やすための栄養摂取のメカニズムを理解しよう』 これを24時間の時間軸で見てみましょう。事(タンパク質)の摂取によって十分な栄養がとれているときは、筋タンパク質の合成作用(ピンク)と分解作用(グレー)の量が同じになります。そのため、筋肉の量は一定に保たれます。 Fig.1:Phillips SM, 2004より引用改変 無理なダイエットをした場合、事量の減少により筋タンパク質の合成作用が小さくなります。その結果、合成作用の量を分解作用の量が上まわってしまうため、筋タンパク質は減少します。無理なダイエットは筋肉の量を減らしてしまうのです。 Fig.2:Phillips SM, 200

    筋トレの効果を最大にするタンパク質の摂取パターンを知っておこう - リハビリmemo