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2012年4月2日のブックマーク (2件)

  • カロリーを知って驚愕したものってある?

    ■編集元:ダイエット板より「【まさかの】カロリーを知って驚愕したもの【伏兵】」 1 名無しさん@お腹いっぱい。 :2010/09/19(日) 19:16:59 ID:nLaaTikM 事制限を始めた頃に陥りやすい、カロリーの誤解。 「まあまあ高いかな?と甘く見ていたら、発狂もののカロリーだった」 「○○より△△の方がどう考えてもカロリー低いと思ってた」 「頭数にすら入れてなかったが、まさかの伏兵だった」 などなど、いい意味でも悪い意味でも、カロリーを知って驚いたものについて語りましょう。 荒らし、煽りはスルー推奨。 初心者さんも玄人さんもマターリ行きましょう。 続きを読む

    hara-peko
    hara-peko 2012/04/02
  • フツーの人にこそ読んでほしい、米ギャップ社のソーシャルメディアガイドライン | PRFREAK

    ギャップ、バナナ・リパブリックなど展開する米ギャップ社は、ここ数年、インディテックス(ZARA)、H&Mに押され、アパレル市場で世界3位に甘んじています。 再び特別な存在に返り咲くべく、世界134,000人の従業員に対してソーシャルメディアで自由に行動させ、いい評判が広まった1980年代、90年代の再現を試みてるようです。 米ギャップ社が、英ビジネス誌「Ethical Corporation誌」が3月上旬に主催したカンファレンスで発表した同社のソーシャルメディアガイドラインを紹介します。 従業員に配布されたガイドラインは、iPhoneと同じサイズの5つ折りの冊子。1ページ目には、こんなことが書かれています。 毎日、みんなが、ギャップ社や私たちブランドのことをネットで話していますが、ここでいうギャップ社には、あなたも含まれています。このガイドラインは重要です。もし守らないと、あなたのひと言で

    フツーの人にこそ読んでほしい、米ギャップ社のソーシャルメディアガイドライン | PRFREAK