久々に切れた。
尻の穴が、である。 事件が起こったのは昨日。 いつも通りにトイレにいったが、なかなかの難産。 うーやれやれと思って水を流そうとしたら、便器の水がほのかに赤かった。 前からたまに切れることはあったが、最近はなかった。 昨日の風呂に入る際にパンツを確認したが、血がついている様子もなかったため、 特に何もしなかった。 今朝、電車で会社の最寄り駅についた時に、便意を催した。 トイレに駆け込むと、昨日よりかは安産であったがまぁそれなりに苦しんだ。 そしてやはり赤く染まっていたのだ、便器の水が。 今まで2日連続でなったことはあまりなかったんだが、 これはそろそろ治療を始めるべきなのか？ とりあえず塗り薬薬局で買うべき？専用薬買うのはなんか恥ずかしいんだが。 そんなことを考えながら仕事をしている。 特に尻が痛いとかというわけではないので、緊急性は感じていないが、 2日連続ということで薬を買うかどうか少し
猫背の原因は「猫背だから」ではない
体の構造に対する「意識」を変えるだけで、動作が大きくなり、より大きな力を出せるようになります。 例えば肺は、肩甲骨からみぞおちあたりまである大きな臓器なのに、「小さな臓器という意識」が、呼吸を小さくしているとのこと。 ねこ背は治る! ──知るだけで体が改善する「4つの意識」 私はジョギングを趣味にしています。ジョギングはフォームが大切と考えていて、姿勢や動作の意識を大切にしています。体の中心から動かしていくという本書の考え方に共感しました。私のジョギング体験と合わせて本書を紹介します。 呼吸はすべての基本 筋肉が酸欠を起こせば、柔軟性が損なわれ、硬直してしまいます。それは血流を悪くさせ、身体を冷やします。 血流の悪さと身体の冷えは、東洋医学で言われる”未病”状態です。 via: P26 呼吸が浅いと、酸素が不足して、酸欠状態の筋肉ができてしまいます。酸欠の筋肉は力を出すことができず、身体能
ねこ背を治す正しい方法 ｜ ガジェット通信 GetNews
一度悪くなってしまった姿勢はなかなか直すことができません。特にねこ背はクセになってしまうと、立っているときも座っているときも背中が丸まってしまい、見た目が悪くなるだけでなく、太りやすくなる傾向もあるようです。 ねこ背を矯正し、ピンと背筋が伸びた正しい姿勢になるにはどうすればいいのでしょうか。 よく言われているのは、足の重心の位置です。ねこ背になるときは正しい位置よりも重心がつま先側によっています。すると前屈みになってしまいますから、腰を後ろに引いてバランスを取り、倒れまいと上体が“くの字”に曲がるのです。 逆に踵に重心を乗せてみると、後ろに体重がかかるため、腰が前に突き出て逆側に上体が曲がります。そうすると多くの人が考えている「胸を張って背筋がピンと伸びている」という一般常識としての良い姿勢の条件が満たされることになります。 しかし、一般常識だから正しいという保証はないと警鐘を鳴らすのが『
Ergonomic Workspace Planner, Workstation Installation Tool
Ergonomic Workspace Planner Set up your workstation using ergonomics data from the BIFMA G1 Standard. Simply click your height and position a monitor, keyboard and chair for optimum comfort while sitting or standing. Measure your monitor’s height from floor to top of screen, which should be at eye level Using bifocals? Lower screen 6", tilt upward 30° to 40° and pull within 16" of eyes Measurement
お面：リアル「コワかわいい」 大津市のベンチャー開発 - 毎日ｊｐ(毎日新聞)
もし自分の顔がもう一つあったら－－。そんな好奇心を満たすお面を、大津市下阪本６のベンチャー企業「ＲＥＡＬ－ｆ」が開発した。商品名は「ザ・リアルフェイス」。その名の通り、ほくろやひげ、しわの位置まで本人と一緒。目は光沢のある樹脂を使い、瞳の血管まで再現した。 依頼者の正面、左右、斜めから撮影した顔写真をコンピューターで合成し、軟らかい樹脂に転写。石こうでかたどった本人の顔の原型に貼り付ける。 北川修社長（５３）は８年前、勤めていた会社で等身大の人間コピー機の開発に携わった。「いつかは立体の人間コピーを」と、０９年夏に退社。妻惠さん（５１）と会社を設立、独自に画像処理した写真を顔型に精巧に転写する技術を開発した。 完成品を見た友人からは「気持ち悪い」「怖い」と言われるが、飲み屋に「連れて行く」と物珍しさから客が集まるなど話題性は抜群。完成まで約２週間。価格は１枚３０万円、２枚目以降６万円。北川
10代の少女では世界一、ブラジルの14歳のシルバちゃんは、現在身長206センチ
ブラジル北東部パラブラガンサから36キロほど離れた海辺の村、Ajuruteuaで生まれたエリザニ・クリス・シルバちゃん（1995年9月27日生）は現在14歳。11歳の時から急速に身長が伸び始め、現在は206センチあるという。これは10代少女としては世界最高記録になるという。 小学校5年生のとき、子供用の小さな椅子と机に耐え切れなくなったシルバちゃんは学校を辞めたそうだ。日々成長していくために関節が痛み頭痛がするというシルバちゃんは、地元の病院で検査をしたが、異常が見当たらず、今月大きい病院で検査をしてもらうという。 Elisany Silva ( Elizane Cruz Silva ) 体の痛みのほかに、思春期特有のウツ状態も続くシルバちゃんだが、9月には、ファッションショーのモデルとして、ウエディングドレスを着てキャットウォークをするそうだ。 シルバちゃんは長身で美人なので、地元のビー
睡眠中に本人の意思と関係なく性行為をしてしまう睡眠障害「Sexsomnia」
(by Kennedy Garrett) 睡眠時遊行症（いわゆる夢遊病）に似たNREM-Parasomnia（ノンレム睡眠行動障害）の一種に「Sexsomnia（セクソムニア）」というものがあるそうです。 別名「Sleep sex」というその名の通り、ノンレム睡眠中に本人の意思とは関係なく性的行動・性行為を行ってしまうという、場合によっては本人や周囲の人々に重大な結果をもたらす障害なのですが、その存在が医学的に実証されたのが数年前でまだ一般的に知られていないことや、症状を自覚しても医師や周囲の人に相談しにくいということもあって、実際の発生率や患者数などは明らかになっていません。最新の研究で、睡眠障害専門外来で受診する人に限って言えば、7.6％という高い割合でこのセクソムニアが発症していることが判明しました。 詳細は以下から。Sexsomnia Is Common In Sleep Cent
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椎名林檎の身体エロ過ぎだろｗｗｗｗｗｗｗｗ : VIPPER速報
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ムーンウォーク・ハック(動画）!! マイケル追悼に! 忘年会に!! | ライフハッカー・ジャパン