感情を開放する 学校生活や実習でストレスを感じた時、「もうダメだ(´；ω；`)」「学校を辞めたい！」と思った時 自分の中で無意識に抑制してしまっている感情があると思います。 そんな感情を時には解放してあげると、すっきりします。 具体的な方法は、悩みを聞いてくれる友達に相談するのが一番ですが、 自分の部屋で思っている事を吐き出したりというのもアリです。（※騒音には注意して下さい） ちなみに↑をするなら、カラオケボックスが個人的にはオススメです。 大声で吐き出さなくても、思っている事を片っ端から書き出してみるというのも良いです。 押し殺していた自分の感情に気づき、それを書きだすという事で感情の解放に繋がります。 より深刻だなと感じている場合や、周囲から指摘されている場合などは心療内科での相談も視野に入れると良いでしょう。 心療内科と聞くと、「え、そんな病院に行くほどじゃないのに」「精神疾患の人

※この企画は2021年3月18日23:59を持ちまして終了致しました。 ご当選された２名様にはDMにてご連絡済みです。 初企画にも関わらず、沢山のご参加ありがとうございました！ 今後も不定期ではありますが、Twitterフォロワーの皆さんと楽しい企画をできればと思っています(*’ω’*) これからも当ブログならびにはるさんを宜しくお願い致しますo(_ _*)o ☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;:☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;:☆:;;:・:;;:・:;;:・:;;:・:;;: ★こちらのプレゼント企画は、このブログの管理人・はるさん個人での企画です。 各企業様や出版社様とは一切関係ございません。

メモ帳は２冊がオススメ。左：患者さんの情報を書き留める用　右：大切な事をまとめて持ち歩く用 左側の縦長メモ帳は、「患者さんの情報」を書き留めておいたり、「先生や指導者さんから受けた指導内容」や 「調べてくるよう言われた事」などをメモしておく、通常の「メモ帳」として使います。 右側の赤いメモ帳は、「自分が大切だと思った事」「患者さんのアセスメントや援助に役立つ資料のコピー」「指導者さんからの質問に答えるために必要な資料」などを自分でまとめて持ち歩く用です。 右側の赤いメモ帳の中身です。（※版権のある画像を一部モザイク処理しています。） 上のメモ帳の画像は私が臨床で使用しているものですが、実習でもこんな感じでまとめていました。 画像では、処置の手順や必要物品などについてまとめています。

・志望動機 ・得意教科、学んでみたい診療科 ・就職後、どのように貢献していきたいか ・現在の学業や実習に対しての取り組みや姿勢について ・履歴書の経歴についての質問 （私の場合は海外留学の経験の話や、社会人経験に関する質問でしたね。） １人の面接時間は大体１０分くらいでした。 病院奨学金面接の様子 私が奨学金を受けた病院での話になりますので、参考程度に読んでみてください・ｗ・ 面接の際の特徴を箇条書きにしていきます・ｗ・ ●面接官３人 面接官は看護師長、事務長、どこかの病棟の師長１名の計３名でした。 ●個人面接 面接を受ける学生は１名ずつ、名前を呼ばれたら部屋に入る形でした。 ●筆記試験はナシ ●病院奨学金面接に合格しても、就職試験＆面接は別で受ける必要があった

看護学生がバイトをするには、学業や実習との両立が難しい？ 冒頭でも触れましたが、そんな事はないと思います・ｗ・ バイトをしていない学生さんに比べて、学業や自分の自由な時間に充てられる時間は少なくなりますが それでもやっている人は多数いますよ♪ アルバイト選びのコツは？ 看護学生の皆さんが通常の大学生の皆さんと大きく異なるのは、学内実習や長期の病院実習があるという事ですね。 アルバイトを選ぶ際には、以下の事に注意する必要があります。 時間や日程の融通が利くか 最も優先すべき事項はコレだと思います。 「週●回以上は必ず入ってください」 「突然の欠勤の場合は、代わりに出られる人を探してください」 「シフトに長期入れない期間があるのは困ります」 というような、シフトに関して厳しい制限が付いているバイトは看護学生さんには向かないと思います。 実習以外にも定期テストもかなり大切で、ほとんどの学校では１

髪の毛は染めてOK？ 髪の色は普通の学生生活でしたら、基本的にどんな感じでもＯＫでした。 茶髪でもパーマでもロングでもOKです。 全ての実習が終了して国試勉強のみになった途端にモヒカンを赤色に染めてニワトリみたいになってる男子も居ましたね（笑 ただし、男子の坊主頭・スキンヘッドはNG。学生生活ではOKでも実習では確実にNGです。 「イカツく見えて患者さんから苦情が出る事がある」という理由だそうです。臨床でも坊主頭はNGの病院は多いです。（自然な脱毛の場合は大丈夫です。） 同じ理由で、過度な剃り込みや刈り上げのある髪型もNGとなる場合があります。 就職後にスキンヘッドにしたい方や刈り上げたい方は、病院の方針をよく確認して下さいね。 ※実習の時の身だしなみについては後述しますね。 ネイルは大丈夫？ ネイルアートも普段の学生生活ならOKです。マニキュアもジェルネイルもOK。 こちらもやっぱり実習

実習中はスマホは病棟に持って行けないんだよ～ あと、スマホやタブレットを禁止している学校や授業なんかもある。 結論から言いますと、電子辞書はあったほうが良いです。 実習中はスマホやタブレットは病棟に持って入れない場合が多いです。 ですが、電子辞書なら実習病棟に持ち込んでも、授業中に卓上に出しておいても問題ありません。 電子カルテを見ていて「この疾患は何だろう？」「この語句はどういう意味なんだろう？」と思った時に調べものをする際には、電子辞書が役立ちます。 普通の電子辞書ではなく、「医学書院」というメーカーが出しているものを購入するのがベスト。 医学書院は、様々な医療書籍を取り扱うメーカーですが メーカーで取り扱っている書籍の関連書が電子辞書にも入っています。 私の場合は、学校で「医学書院」の電子辞書を一括購入だったので 同じ辞書を全員持っていました。 学校で購入したモデルの価格は、税込みで

看護師を目指す学生さんには、「看護師免許を取った後にその病院に就職する事を条件に、病院がお金を貸してくれる」というシステムが存在します。 奨学金が貸与されると、授業料や生活費などに充てる事ができます。 恐らく、他の職種ではほとんど無いんじゃないか？と思うようなシステムです。 しかも、ほとんどの場合はその病院で一定期間働けば返済は不要になります。 もちろん、給料からの天引きなどもありません。 このシステムについては、看護学生さんにとってのメリット・デメリットがそれぞれありますので 下記でまとめていきますね(*’ω’*) 病院奨学金のメリット ・毎月決まった額を貸与される為、授業料や生活費に充てる事ができる ・基本的に一定期間働けば返済不要な為、学生生活に金銭的余裕ができる。 ・就職活動をしなくても就職先の病院が早い段階で決まっている （奨学金の貸与が決まった時点で、その病院に100%就職可能

友人をつくる まず、基本的な事かもしれませんが友人を作りましょう。 看護学校で孤立するとその後の学生生活が悲惨です(;・∀・) 勉強に関してモチベーションが上がらない時、自分１人では困難な事や苦手な分野の課題がある時、全身清拭や洗髪などの実技の練習相手が欲しい時。 友人の存在は必ず助けになるでしょう。 都道府県人会への参加 また、「都道府県人会」のような集まりには面倒でも必ず参加しましょう。 今はコロナ禍で飲み会等は自粛と言われていると思いますが LINEグループやオンライン歓迎会の集まりなどに招待してもらえる可能性があるのであれば、参加しておいて損はないです。 同郷出身の学生が集まる場では、人脈を広げるチャンスで、ここでの期待は主に”縦の繋がり”です。 上級生と繋がる事の最大の利点は、「テストの過去問を貰える可能性がある！」という事です。 後は「この先生のテストの出題傾向はこんな感じ」

※主に看護学生さん向けの話をしていますが、大学生の皆さんへオススメしたいPCのお話です。 動画編集やCADでの設計など重い作業には向きませんが、レポート課題や授業で使用される目的ならこちらのページでお勧めしているPCが強いです✨

解剖生理ワークブック（プチナースBOOKS） まず、入学前。 別記事でも触れましたが、入学前はあまり勉強の事は考えなくて良いです。 高校までの学習とは、関連性のない分野の勉強も多い為、入学後に基礎を学びながら知識をつけていくので良いと思います。 とはいえ、コロナ渦でステイホームの間「どうしても看護学校入学前になにか勉強したい！」という方がいれば こちらのノートがオススメです・ｗ・ こちらのノートは、ある程度解剖生理学を学んでから取り組むと より一層理解が深まると思います。 入学前から取り組んでも良いですが、私的なベストは１年生の間にやるのがオススメです。 解剖生理学のテスト対策を兼ねて。あるいは、人体解剖実習に備えてやると良いです。

え、入学までに何か勉強しないといけないんです？？ 何にも考えてなかったんですけど！（遊ぶ気満々でした！） 看護学校入学までにしておく事 基本的には学校に入学してから１年間は、基礎的な知識を蓄える期間であり その為の学習が主になります。（その間に学内実習や基礎実習などが入ってきます。） ですので、入学前から勉強に関しては焦らなくて良いと思います。 学校から与えられた課題がある場合は、それをこなしてください。 （私の時は、医学英語の授業がかなりハイレベルだったので、それに関しての事前課題が出ておりました。）

プロフィールに看護大学卒業と書いておりますが、看護学校に入る前までは 全く別の仕事をしておりました。社会人を経験した後の入学です(*’ω’*) ちなみに学校に入る前までは、主にＷｅｂプログラミングや広告をデザインする仕事をやってました。 他には夜の蝶🦋✨や、ご当地声優アイドル、英語・フランス語・ロシア語の翻訳士📚など 看護学校に入るまでに多種多様な職業を経験しましたが、その話はおいおい…（笑 ちなみに看護学校合格の直前は、精神科の病院で看護助手をやってました(^_-)-☆ 上記を搔い摘んだ自己紹介は下記にも公開しています。ｗ。*

前記事で春から新人看護師さん向けに５冊の本を紹介しましたが、前記事は主に外来・病棟の看護師さん向けの記事でしたので こちらの記事では「手術室」に新規配属になった看護師さん向けのお勧め本を紹介していきたいと思います。 ↓病棟・外来の新人看護師さん向け記事はこちら