乳酸菌の理想のバランスを発表！ 乳酸菌の健康効果が注目を集めるようになり、いろいろな企業から乳酸菌を含む商品が発売されています。ヨーグルトやサプリなどで乳酸菌を補おうとしても、いざ何を選べばいいのか迷われる方も多いのでは？そこでここでは、腸全体に届くオススメの乳酸菌５種をご紹介します。