ミネラルファンデーションを買い換えました。 だいたい毎日化粧はしていますが、あまり化粧直しはしないので、そこまで頻繁に買い替える必要もなく、約半年に1度買い換えています。 ▼　シンプルライフの1ヶ月の化粧品代と私の定番アイテム。 今まで、いくつか記事を書いてきましたが、ミネラルファンデーションはずっとエトヴォスのものを使っていました。 ▼　おすすめ、エトヴォスのミネラルファンデーション 使い心地もよく、私の肌にも合うので、大好きでもう何度もリピートしています。 残りわずかになってきたので、いつも通り買い足そうかな、と思っていたのですが、実はちょっと気になっていたことがあります。 それは、「詰め替え用がない」ということ。 そこで今回、思い切って、詰め替え用のあるヴァントルテのミネラルファンデーションに買い換えました。 ミネラルファンデーションの詰め替え用が欲しい。 エトヴォスのファンデーショ

以前は、タートルネック、Vネック、ラウンドネックなどなど、トップスだけでもいろんな首まわりのものを持っていました。 ところが、今残っているトップスを見てみると、ほぼボートネックのものばかり。 ボートネックが好きな理由 そうか、私はボートネックが好きだったんだ！と今更ながら気づいたのですが、私がボートネックを選ぶ理由を、少し書いてみます。ボートネック愛について語ります。 インナーを選ばない。 私は寒がりです。冬場はユニクロのヒートテックインナーを着ています。季節問わず、インナーキャミも着用してます。 Vネックやラウンドネックのものは、開き具合をよくよく考えないと、下に着たインナーが見えてしまうんですね。 横に大きく開きすぎると、肩ラインのインナーが少し見えてしまいますが、そこはもうあまり気にせず（笑） インナーを隠す面ではタートルや、ハイネックも今年流行りましたが、タートルはどうも首のチクチ

冬のワードローブの一着、数年前ににユニクロで買ったスウェットスカートが今年も役立っています。タイツやレギンスの上から着用しますが、裏起毛付きなので、かなりあたたかいです。 ヨガを始めてから、とにかく着るものに関しては締め付けない、軽い、着ていて心地いいものを優先に選ぶようになりました。これもそんな条件に当てはまるアイテムです。 ユニクロのボア付きスウェットスカート スウェット素材というとカジュアルな印象。ですが、シルエットがタイトなのと、色をネイビーにしたのでそこまでカジュアルすぎる印象もないです。丈は膝くらい。短かすぎることもなく使いやすい長さ。 トップスを上品なニットやカーディガン、そして顔まわりにパール、足元はパンプスなどで持ってくると、キレイめにも使えるアイテム。 とにかく暖かくて楽ちん。 タイトスカートといってもスウェットの柔らかい素材なので、履いていてストレスがありません。腰回

何かの機会に買った折り紙。もう今は使わないな、と思いメモ帳に再利用することにしました。 販売員時代に学んだ、お店が暇なときに作っていたメモ帳の作り方をご紹介します。高級ショップでも裏ではこれを使っていましたよ…（笑）経費削減のため、手作りです。 はがせるメモ帳の作り方。 準備するもの 紙（裏紙でも、自分の使いやすい大きさに揃えて切っておく） のり ティッシュ1枚 作り方 紙を束ねて、整えます。一辺にのりをつけ、その上からティッシュを抑えて貼り付けます。 のりが乾くまで、放置。本など重石をのせておいてもOK。 乾いたら、余っているところのティッシュを切って出来上がり。 ぺりぺりっとはがせるメモが簡単につくれます。 お店が暇なときに、A4の裏紙を四つ切りにして束ねて大量に作っていました。（笑） 何かとよく使うメモなのであるととても便利。家でもノートに取るまででもないメモを取るときに使っています

今でこそ、スキンケアに必要なものはワセリンのみという楽な生活になったのですが、それまでは、結構肌荒れに悩まされていました。特にひどかったのが、「唇の乾燥と荒れ」です。 ▼　【肌断食】スキンケアをやめてみた結果。 乾燥が気になりすぎて、リップは手放せない生活。それも合っていたかも分からないまま常用し、リップを忘れると不安になり、絶対コンビニで替えのものを買っていました。 ちょうど十代の後半くらいの頃。受験のストレスもあったのかもしれません。皮膚科も通っていましたが、ちょっと診て薬を出してもらって終わり。根本的な改善にはつながりませんでした。 あまりに良くならないので、一旦お医者さんを変えてみよう、と、知り合いに紹介してもらった皮膚科へ行きました。 その時におばちゃん先生に教えてもらった方法で私は唇の荒れと乾燥から見事に解放されました。今日はその2つのポイントを書いてみます。 やめるべき2つの