2020年3月11日のブックマーク (3件)

  • 私のバストの下垂を加速させたものとは?|アラフィフAyaの自分磨き

    下垂とは 例えるなら、世界のあまり衣類を着ない国の方のお胸を想像して頂ければ 分かりやすいかもしれません。 お胸が地面に向かって伸びてしまっておられますよね。 お胸をホールドするブラジャーをしていないために、お胸のクーパー靱帯が伸び放題になってしまっているからです。 クーパー靱帯とは の図をを見て頂ければわかりますが、クーパー靱帯とは、お胸を乳腺と皮膚や筋肉をつないでいる、コラーゲンで出来ている組織の束です。 そして、クーパー靱帯がお胸を釣り上げてくれているため、若々しく、きれいな上向きバストを保ってくれています。 そして、多少の伸縮性はあるものの、1度伸びたり切れてしまうと元には戻りません。 クーパー靱帯が切れてしまったお胸は、自由に動いてしまい、離れたり、垂れて、形が悪くなってしまうのです。 下垂の原因 激しい運動・コラーゲン不足 しっかりお胸を固定するようなブラジャーをしないで、お胸

    hdnxmdu
    hdnxmdu 2020/03/11
  • 昔の自分の投稿から、東日本大震災を振り返る

    早いもので、東日大震災から10年が過ぎました。 かつてあの時何考えてたかが知りたくなって昔の投稿を掘ってみました。 この投稿は震災の一年後に書いた旧ブログの投稿を再編集し、冗長な文を改訂したものです。 カイロスとしての『東日大震災』 ギリシャ語では時間を表す言葉が2つある。 クロノスとカイロスだ。 クロノス時間とは、過去から未来へと一定速度、一定方向で機械的に流れる時間。 一方でカイロス時間は、速度が変わったり、繰り返したり、逆流したり止まったりする、人間の内的時間を表す。 2011年3月11日午後2時46分から実家へたどり着くまでの午後9時50分までは、僕にとってはウンザリするほどゆっくりと、不気味に流れたカイロス時間を経験した。 それは決して大津波に飲み込まれるような致命的かつ絶望的なものではなかったが、大地震の尻尾に触れた程度の埼玉県で僕は何を見て、人々はどう行動したか。 それを

    昔の自分の投稿から、東日本大震災を振り返る
    hdnxmdu
    hdnxmdu 2020/03/11
  • 『ささみプロテインバー』をサラダチキンと比べてみる

    この記事では、『ささみプロテインバー』とこれまでのサラダチキンとを栄養面や使いやすさから比較します。 ダイエットの要となる栄養素はタンパク質で、これを上手に摂ることが事では大事になります。 サラダチキンが登場してからというもの、高タンパク低糖質な物が増えて糖質制限ダイエットもだいぶやりやすくなってきました。 プロテインバーの類もチョコ味とかありますが、なんとなく飽きる。そんな中、コンビニでこんな商品を見つけました。 へぇ、と思って早速買ってべてみました。 サラダチキンの欠点 コンビニでお昼を買うと、タンパク質を多めに取るためにサラダチキンをよく買います。 しかし、このサラダチキン…汁が一緒に封入されているのでフイルムを剥いてから一旦汁を捨ててべないと服に垂れてしまいます。 また、たいてい胸肉丸ごとの製品が多いのでべ出がある、と言えば言葉はいいですが、 一言で言えばべづらい!! 量

    『ささみプロテインバー』をサラダチキンと比べてみる
    hdnxmdu
    hdnxmdu 2020/03/11
    この時間は腹が減りますな笑