サイエンス まるで奇跡、ニューメキシコ州の上空にレアな光学現象が乱れ咲く タンジェントアークパリーアークハロ内暈外暈幻日... 2015/1/2421:28

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美容と健康に効果的なドリンクといえば、ココナッツウォーターのブームが記憶に新しい。しかし近年、新たに注目を浴びているのが、シラカバの樹液。 白い樹皮が特徴のシラカバの樹液には、美肌やアンチエイジングだけでなく、セルライトを除去したり、腎臓や肝臓の健康促進や虫歯予防する作用があるという。 そこで今回は、2015年流行るかもしれないシラカバ樹液の驚くべき効能を紹介したい。 1. お肌のアンチエイジング 古くから、キズの治りを促進すると信じられているシラカバの樹液。強い収斂作用があるため、洗顔に使用すると湿疹や吹き出物、皮膚炎といったお肌のトラブル改善が期待できるとか。 また、紫外線や大気汚染が原因で起こる肌の酸化から細胞を守る作用もあるので、アンチエイジングにも効果的だという。 2. セルライトを撃退 お尻や太ももの裏に現われる、ボコボコしたセルライト。ダイエットしてもこのボコボコだけは一向に

猫が犬の顔をもみもみ…眠りに誘う（動画） 大きな犬の顔を、やさしく揉んであげるベンガル猫。 とにかく気持ちよさそうなマッサージをご覧ください。 Must see head massage Bengal style - YouTube もみもみ。 もみもみもみ。 犬も心地いいようで、うっとりと眠りに落ちています。 こんな猫が一家に一匹いてくれたら、うれしいですね。 Anker 60W 6ポート USB急速充電器　iPhone / iPad / iPod / Xperia / Galaxy / Nexus / 3DS / PS Vita / ウォークマン他対応 【PowerIQ搭載】 (ブラック)Anker 売り上げランキング: 11 位 Amazon.co.jp で詳細を見る ダンジョン飯 1巻 (ビームコミックス（ハルタ）)九井 諒子 売り上げランキング: 1 位 Amazon.co.jp

これは本日1月23日にオフィシャルサイトにて告知されたもの。1986年に渋谷から移転した屋根裏にはTHEE MICHELLE GUN ELEPHANT、ゆらゆら帝国、神聖かまってちゃん、Superflyなど数々の有名アーティストが出演した。 下北沢屋根裏 コメント下北沢にオープンして以来およそ29年間、皆様にご愛顧を頂きまして今日まで営業して参りましたが、諸般の事情により2015年3月31日をもちまして下北沢屋根裏は閉店する運びとなりました。 長きに渡り本当に多くの出演者の皆様、お客様、関係者の方々にご支持を頂きながらこのようなご報告をせねばならないこと、そして急なお知らせになってしまいましたことを深くお詫び申し上げます。 同時にこれまでご厚恩賜りましたことを心より感謝申し上げます。 引き続き、皆様のご健勝とご活躍をお祈り申し上げますと共に、最終日である2015年3月31日の閉店の瞬間まで

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このトレーニングは、プランクと呼ばれる体幹を鍛えるトレーニングです。腹筋全体を鍛えることが出来ます。10秒といっていますが、目標は一分位を目安にすると良いみたいです。 ポイント◎ 体をロックし、背中を丸めたり、反らしたいしないように。 ◎ 一度、ロックしたら絶対に動かさないという意識で行う。特にきつくなってきたら、お腹が下がり、体が反ってくるので注意。 ◎ もう無理と感じたところから、あと一回チャレンジするのが効果を高めるためのコツ。 1日たった10秒でOK！驚くほどお腹がへこむ「体幹トレーニング」やってみた。一ヶ月やってみた。少し引き締まった気がする。 ひとこと！これ年末の飲み会の時に友達とやったんだけどまじで辛かった。。凄い効くよね。 参考サイト：1日たった10秒でOK！驚くほどお腹がへこむ「体幹トレーニング」とは？ | 9ポスト プランク／腹筋／体幹を鍛えるトレーニング ｜ 体幹トレ

輸入雑貨店「PLAZA（プラザ）」は、チョコレートの食べ放題イベント「FREE CHOCOLATE PARTY（フリー・チョコレート・パーティ）」を1月23日（金）に開催します。店内にある500種類のチョコレートが対象で、参加費は無料。実施店はPLAZA 汐留シオサイト店（東京都港区）とPLAZA GINZA（東京都中央区）です。 ▽ PAGE NOT FOUND | PLAZA | プラザ フリー・チョコレート・パーティは、2016年にプラザが50周年を迎えることを記念した「HAPPY PLAZA Project」の第2弾として開催されます。「お店のチョコ、ぜんぶ無料で食べ放題！」というキャッチコピーのもと、世界から集めた500種類のチョコレートが食べ放題で楽しめます。 開催時間は、PLAZA 汐留シオサイト店が正午～午後1時、PLAZA GINZAが午後6時～午後7時。開催時間内に店舗

くびれたウェスト、ぺたんこのお腹、うっすらと筋の入った腹筋、どれも女性にとって憧れのスッキリお腹。とは言え、ベルトに乗ったポッコリお腹を見て、「ああいつか私も……。」で終わっていませんか？ 今回はこれだけ実践すれば、スッキリするはず！お腹周りに効くポーズをご用意しました。ぜひ、一度一通り実践して、気に入ったポーズを見つけてください。憧れを現実に変えられるのは、あなたしかいない！忘れずにチャレンジしてみてください。 くびれを作るならジャタラ・パリワルターサナがオススメ！ （※ジャタラは「胃」「腹」の意味　パリワルタナは「回転させる」の意味） このアサナは不要な脂肪を取り除くのに効果大。肝臓、膵臓、脾臓のだるさを取りのぞき、胃炎を治したり、腸を強化するのに効果があります。今回は誰でもチャレンジできるように、難易度を4つに分けました。腰の状態や体調を見ながら、その日に合ったver.をチョイスして

期間限定サイト「村上さんのところ」をご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 連日たくさんのアクセスをいただきました当サイトですが、2015年5月13日をもって、公開を終了させていただきました。当主の村上春樹さんは、しばしの休憩をとったあと、本来の小説のお仕事に戻っていらっしゃいます（当主からの最後の挨拶はこちら）。 1月15日のオープン以来、119日間という限られた期間でしたが、読者のみなさまと村上さんとの交流はたいへん面白く、そして意義深いものとなりました。3万7465通のメールをお寄せいただいたみなさん、そして、最後までご愛読いただいたみなさんに、あらためて感謝を申し上げます。 なお、当サイト上での質問者のみなさまと村上さんとのやりとりは、編集の上、新潮社より出版されます。くわしくはこちらをご覧ください。 新潮社　チーム縁の下

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door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 38回/全60回 キャリア 2024.07.17 Go Beyond Borders! 従来の枠組みにとらわれず、「越境」することで自分らしいキャリアを築く人に迫ります。越境者たちは、どのような思いで道を切り開き、どんな未来を描いているのでしょうか。私たちのキャリアに応用できるヒントを探ります。 NEW 26回/全50回 キャリア 2024.07.17

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クロマグロやカツオ類、大量死　葛西臨海水族園 葛西臨海水族園（東京都江戸川区）は１４日、ドーナツ型の大型水槽で展示しているクロマグロやカツオ類の群れで昨年１２月から原因不明の大量死が発生していると発表した。１２月１日現在で１６５匹いたが、１３５匹が死んで３０匹になったという。死因は特定できておらず、同園は大学や国の研究機関にウイルスや細菌の有無などの診断を依頼している。 同園によると、大量死で昨年１２月１日以降、クロマグロが４６匹死んで１４日時点で１７匹、カツオの仲間のスマが６３匹死んで４匹、ハガツオが２６匹死んで９匹になった。クロマグロが１日に７匹死ぬこともあった。 水質の異常や寄生虫の発生は確認されていない。隣の水槽の改修工事が１２月１０日から始まったが、ストレスを与えないように工事時間や騒音には配慮していて、因果関係は不明だという。 同園によると、陸上の施設でクロマグロの群れ

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フィギュアなどの景品をつかみ取るクレーンゲームのオンライン版が人気だ。仮想現実ではない。実際にあるクレーンゲームをインターネット経由で遠隔操作し、景品は宅配で届く。朝を除けば、いつでも、どこでも楽しめる。背景には、ゲームを取り巻く環境の変化もあるようだ。 埼玉県南東部、東京都心から３０キロ圏の富士見市。最寄り駅から車で十数分の倉庫に、１５０台ものクレーンゲームが置かれている。 ピロリン。静けさを電子音が破った。突然、無人の台のクレーンが動き出す。人気のフィギュアが入った箱を狙って位置を定め、アームが下りていく。 ぬいぐるみやクッション、菓子… こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 こちらは有料会員限定記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 こちらは有料会員限定記事です