2019年6月12日のブックマーク (3件)

  • 認知症予防の為に、まずは散歩から始めてみます。 - しゅふまるこ

    こんにちは。しゅふまるこです。 今朝起きてすぐに20分間、散歩をしてきました。 生活に変化や刺激がないせいか、気で認知症になりそうだと思っているので色々と動き出しています。 前に早朝散歩をしたのはいつだろう。 きっと、今と同じように外でお仕事していない時だと思います。 その時も、「このままじゃ駄目だ、ボケてしまう」と思って歩いたのかもしれません。 仕事をしないで家事だけしていると、やはり脳や体が衰えていのを感じます。 自分から率先して何かをしていかないと、認知症になりそうだと思い、気で怖くなってきました。 目次 認知症?とにかく判断できない、覚えられない! ★判断できない ★記憶力の低下 こうなってしまった原因 散歩から始めてみる おわりに 認知症?とにかく判断できない、覚えられない! 小学校の役員の仕事が終わってからまだ1ヶ月と少ししか経っていませんが、急激に頭が老化している気がして

    認知症予防の為に、まずは散歩から始めてみます。 - しゅふまるこ
    heiheima
    heiheima 2019/06/12
    忘れやすいのとウッカリしやすいのは自分の性格かなと思ってましたが、最近これはやっぱり加齢によるものか?!と焦り始めてました。しゅふまるこさんは散歩をすぐ実行にうつされててスゴイですよ!見習います!
  • 【カルディ】お菓子付きプリンセスゼリーバッグを幼稚園、子供用プールバッグに!それと炭酸水で割るマッスンブざくろ酢 - 広く浅くまるく

    今年も幼稚園でのプールの時期がやってきました! そろそろプールバッグを用意しなくてはいけません。 昨年、買って使っていたバッグは西松屋で娘の好きそうな柄を選んだのですが 使っているうちに底部分が裂けちゃって(子供が扱うし仕方ない) でももう、プールも終わるし・・・ってタイミングだったので仕方なしにガムテープで補強して持って行ってもらってましたw まだ3歳だったし、不満は特になさげでホッとしてましたが 今年は、年少さん!お姉さん! ある程度可愛くないと不満タラタラになりそうです(^_^;) 可愛けりゃ何でもいいわけではなく 園児が持つので、持ち手が短く、大きすぎない大きさ のプールバッグを探しておりました。 少しでも、登園するのが楽しみになってくれるよう テンション上がる柄のプールバッグを探します。 その日はショッピングモールに行き、特設コーナーを見てたのですが だいたい900円~1,300

    【カルディ】お菓子付きプリンセスゼリーバッグを幼稚園、子供用プールバッグに!それと炭酸水で割るマッスンブざくろ酢 - 広く浅くまるく
    heiheima
    heiheima 2019/06/12
    ピンクバッグ可愛い♡タイミングよくプリンセスでラッキーでしたね!酢っぱいものは私も好きです。最近血圧高いので、ざくろ酢良さそう!レモンシリーズも食べたいし、カルディ行きたい度高まってます!
  • 【超低出生体重児の記録】800gと550gで生まれた子供たちが2歳の誕生日を迎えました! - おしらすでござる

    どうも、双子パパのしらすです! 5月某日、800gと550gで生まれた双子の娘たちも、いよいよ2歳の誕生日を迎えました! 生まれてすぐは『小さく生まれて、これから先どうなるんだろうか』と思うこともありましたが、今では風邪もほとんどひかない元気いっぱいの子供に育ってくれています。 ということで、今回の記事では子供たちの『2歳の成長記録』を残していこうと思います。 ↓生まれたときの記録はこちらの記事に↓ www.osirasu.com ↓1歳の成長記録はこちらの記事に↓ www.osirasu.com よかったら合わせて読んでみてください! 2歳の体重記録 発達に関して 運動能力 理解能力 言語能力 に関して この1年間の出来事 まとめ:子供たちは元気にすくすくと成長中です! 2歳の体重記録 1歳の時の体重と比べてみると、 長女は7.6kg→10.89kg(+3.29kg) 次女は6.46k

    【超低出生体重児の記録】800gと550gで生まれた子供たちが2歳の誕生日を迎えました! - おしらすでござる
    heiheima
    heiheima 2019/06/12
    お誕生日おめでとうございます!娘ちゃん達、本当に小さな体で懸命に頑張ってますね!こんなに大きくなって~♡同じく双子がいるので勝手に感動(T_T)心配は尽きませんけどお互いに頑張りましょうね!