こんにちは！フリーランス整体師（柔道整復師）のしみです。 ぼくは４年間接骨院に勤務していました。 突然ですが みなさん肩がこったことはありますか？ たぶん「ある」という人が ９割以上なのではないでしょうか。 しかし僕は、 肩がこらないんですね。 これはなんでかというと 原因がわかっているから、 あらかじめ対処しているだけなんです。 身体の痛みには必ず原因があります。 でもそれを語りはじめると 専門的なコトバだらけになっちゃって どうしても難しくなっちゃいがち。 なので今回は柔道整復師の国家資格をもち、 接骨院の先生を４年間やっていたぼくが 肩こりの原因と解消法を わかりやすく図で解説します。 まず、肩がこるってどんな状態？ 僧帽筋と肩甲挙筋の緊張 なんで肩こりになるの？ 頭の位置 PC作業、デスクワーク 解消法 ①位置の改善 ②肩甲骨を適度に動かす まとめ 自宅でインナーマッスルを鍛えたい

僕のiPhone6Sはいわゆる割賦販売、月々割併用の２年払い（長い・・）なので、今回SIMロック解除したからといって、すぐさまキャリアをソフトバンクから別のキャリアに変える訳ではありません。解除してフリーSIMが使えるのを確認したら、またソフトバンクのSIMに戻すだけのつもりです。 ところが・・・これが結構大変だったんです。 キャリア各社はSIMロック解除されるのは当然イヤなので、解除方法についての説明は結構適当です。 またネットの情報も「SIMロック解除の方法！」といった解説ページは山程検索で出てきますが、「実はその後また元のキャリアSIMに戻すのが大変」というのはほとんど見当たらなかったです。 今iPhone6SをSIMロック解除する人って、実は「とりあえずやっとこう」という人だけじゃないかな・・・？と思います。今スグにキャリア変更出来る人って一括で買ってるだろうし、そういう選択の人は

労働の対価である給与だが、経営者の中には、出来るだけ安い給与のまま社員に「頑張ってほしい」と考える人もいるようだ。3月23日にあるツイッターユーザーが投稿した中小企業の社長とのやりとりが話題になっている。 投稿者は、取引先の社長から「若者が育たない、頑張らない」と相談を受けた。そこで、残業代や賞与の有無を聞いたところ、社長は「出してない」と答えたため、 「頑張るほど時給換算で手取が減る環境じゃ頑張る人は居ないですよ。今の人は言葉じゃなくて金でしか動きません」 とアドバイスをした。しかし、社長はこの回答が気に入らなかったのか、取引を切られてしまったという。 状況を変えるには「経営者の覚悟」が必要では 投稿者は、以前に他の中小企業にも同じようなアドバイスを行ったことがあるという。その会社ではアドバイスが実践され、残業代や賞与を出すようにした。人件費が増えたからか、その年は経営はギリギリだったも