炊飯器のほったらかし保温調理 コロナウィルスの影響で、3食ともおうちご飯の家庭が激増です。 毎日毎食、お母さんの手作りご飯は、主婦にとって負担が大きい。 私は豚バラのチャーシューと鶏むね肉の蒸し鶏を、一挙に炊飯器に仕込んで、保温機能を使った「ほったらかし」調理にしました。 お肉が固くならずに、ふっくらジューシーに仕上がる低温調理。 ほどほどに手を抜いたメニューを紹介します。 スポンサーリンク 保温でほったらかし 蒸し鶏も一緒にgo！ 蒸し鶏とレタスのサンドウィッチ チャーシュー麺 蒸し鶏シチュー 買い占めNG まとめ 保温でほったらかし 炊飯器の保温設定で6時間おく わが家の炊飯器はかれこれ7年くらい使っているので、古びていますが、大活躍しています。 今回は豚バラ肉のチャーシューと鶏むね肉の蒸し鶏を、一度に作りました。 一度に仕込むことで、電気料を節約できますね。 チャーシューや蒸し鶏は、

おはようございます。 のムのム でございます。 アボカド美味しいですよね。 私もアボカド好きでこのブログでアボカドってジャンルを作るほど好きなのですが アボカドを買って食べようとするとアボカドって種があり、捨てちゃいませんか？ これは実は損をしています。 アボカドの種ってアボカドの実の倍ぐらいの栄養があるのです。 それをどうにか出来ないかと記事にしてみました。 今回は アボカドの種の活用法！栄養やアボカド種茶や食べ方などまとめました。 を書いていきます。 アボカドの種は栄養はどのくらい凄いの？ 前にアボカドは猛毒だった！だが栄養はかなり高い！でもアボカドの種の凄さは書いているのですが約全体の70%は種に栄養があるようで、自然界の中で最も多く水溶性食物繊維、腸の病気のリスクを軽減、コレステロール値を下げる効果など 主に ・必須アミノ酸が豊富で脂肪燃焼に役立つ。 ・糖質の吸収を緩やかにしてくれ

※2022年4月14日編集 こんにちは。 すてでぃです。 2019年から世界的に流行となってしまった新型コロナウイルス。 収束を願って対策をしてきましたが、なかなか収束せず、そんな状況で新たに変異株というものが発見されています。 今ではマスクや消毒液が手放せなくなり、またその変異株であるオミクロン株が猛威を振るい、さらに次の新たな変異株が出てくるという話です。 新規感染者数の波も第6波を経験していますが、その先の第7波もやってくるだろうという話です。 この状況はいつ終わるのでしょうか。 この状況に終わりはあるのでしょうか。 終わりはなく、今後はこのウイルスと共存していかなければならないのでしょうか。 孫に会うのが唯一の楽しみである高齢の両親になかなか会いに行けないがとても残念です。 ウイルスやワクチンについて、いまだにテレビやネット、政府の情報は、どこまでが本当でどこまでが嘘か判断がつきま

こんにちは。 すてでぃです。 先月、私が小学生の時に描いていた4コママンガがタイトルをリニューアルして復活しました。 その名も 『たました家の人々-たまご星人潜入捜査記録-』 通称 ＂たました家＂ 何これ?って感じですよね… 私もそう思います（笑） たまご星人が地球で暮らす話なんですが… 一応予定としましては、更新ペースは月の前半に『涙腺戦隊うるうるレンジャー』、月の後半に『たました家の人々-たまご星人潜入捜査記録-』を描けていけたらいいなと思っております。 前回は、たました家の『はじまり』のお話でした。 今回は、その＂たました家＂をご紹介したいと思います。 『たました家』 IQ800以上て…どんだけ…（笑） なんか彼らの名前がめっちゃ＂昭和＂だし（笑） ＂竹の子族＂や＂なめ猫＂、＂写ルンです＂とか出てくる昭和の話? いや、時代背景は特に気にせず描こうかなと思います。 ＂スマホ＂とか＂ドロ