2015-08-11 久々の握力測定。結果やいかに トレーニング トレーニング-握力 みなさんこんにちは。 すっかりお忘れかと思いますが、このブログは僕の握力の成長過程を綴るという側面も持った握力ブログです。 現に「握力　リンゴ」というワードでのこのブログの検索順位が、Google・Yahoo!ともに5位という成績(8月11日現在)なことからも、注目度の高さがうかがえます。 ちなみに今までは月に一度、握力計による測定を定期的に行っていましたが、計測器が手元にないということでしばらく記録できずにいました。 ただ、その間、トレーニングをしていなかったかと言うとそんなことはなく、毎日の洗濯で握力をいじめ抜き、シーツや寝袋といった大物を洗濯するたびに握力は吹き飛んでいっていましたので、僕の握力は確実にパワーアップしていると思われます。ええもうこれは如実に実感しております。 で、まぁ色々もったいぶっ