\30日間 無料体験中!/ 小説 ビジネス書 ライトノベル 40万冊を「無料体験」で聴く 今やる人になる40の習慣①記録という方法で習慣を変える 運動、読書、勉強 やるべきだと思っても 実際にできていないことってありますよね。 じつは、あの林先生も 漫画を読むのをやめたいと思いつつ 毎週決まった曜日に週刊誌を買い何回も読み漁っていたとのこと! しかし、このままダラダラ何冊もの 週刊誌を買って読むのは時間が惜しい! と思ったそうで、あることを始めたら この習慣を脱することができたと林先生! では、どうすればやめたいことを すぐにやめることができるのか? まず、なぜ漫画を読むことに後ろめたさを抱くようになったのかを考えました。 理由は簡単で、もし、漫画を読んでいなかったら、きっとほかの本をもっとたくさん読んでいたはずだと思ったからです。 それで、そういった本の名前を片っ端に手帳に書きつけ、それ