このような不安や悩みを抱えていませんか? 40代という年齢は、まだキャリアの折り返し地点です。 ただ、私たちが社会人をスタートした頃と比べると、社会環境が変わっていることも多く、先行きに不安を感じていしまいますよね…… 政府の調査によると、 40代の77%が将来に不安を感じている というデータもあるくらいなので、漠然とした不安があるのは自然なことです。 しかし、職場環境などの外的要因に不安を感じていても、個人ではどうすることもできません。 不安におびえて過ごすのではなく、いざというときのために、 自分の人生を自分で動かせる「備え」を作っておく ということが重要です。 自分の力でリカバリーが効くようになれば、外的環境に多少のことがあっても、不安に対してポジティブに向き合えるようになります。 この記事では、将来が不安な40代の方に向けて、悩みへの向き合い方と不安を解消する具体的な方法をご紹介し