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ブックマーク / jr-soccer.jp (3)

  • 子育てで“イライラ”しないために心がけたい「自分への問いかけ」 | ジュニアサッカーを応援しよう!

    当は怒りたくないのに「子どもに対してイライラしてしまう…」と悩むお母さんは多くいるのではないでしょうか。そういった悩みは、コミュニケーションの取り方や自分自身の気持ちと向き合うことで一気に解決すると『“質問”に答えるだけでイライラがニコニコに変わる! 魔法の子育てしつもんBOOK』の著者であるマツダミヒロさんは語ります。そんなマツダさんの言葉から子育ての“イライラ”を“ニコニコ”に変えるヒントを探ります。 (構成●ジュニサカ編集部 イラスト●佐藤香苗) 『“質問”に答えるだけでイライラがニコニコに変わる! 魔法の子育てしつもんBOOK』より一部転載 子育ての“イライラ”。原因は? イライラしないためには、イライラの元になっている原因に向き合い、自分自身の当の思いに気づく必要があります。 そのためにはどうしたらいいのでしょうか? 実は、こうしたことの解決に質問がとても有効なのです。 一般

    子育てで“イライラ”しないために心がけたい「自分への問いかけ」 | ジュニアサッカーを応援しよう!
    hilda_i
    hilda_i 2016/06/08
    やけにイライラするのは便秘か生理前だから、カレンダーを見れば「あぁやっぱり……」と思って諦められるわ。自問自答なんて最悪。絶対に悪い方向に考え過ぎたりむやみに人を恨んだりなどして拗らすわ。
  • 子どもにとって最高の喜びとは? 実例でわかる、子どもへ“愛”の伝え方 | ジュニアサッカーを応援しよう!

    「親は愛しているつもりなのに、それが子どもには伝わっていない」。そう感じたことはありますか?今回は、伝わる愛と伝わらない愛とはどこがどう違うのか? 子どもに親の愛をしっかりと伝えるにはどうすればいいのか? 実例ではっきりわかる『あふれるまで愛をそそぐ 6歳までの子育て 著●吉 圓子(NPO法人子どもの教育 幼児部門代表)』から一部抜粋して紹介します。 (構成●ジュニサカ編集部 イラスト●ミヤワキ キヨミ) 『あふれるまで愛をそそぐ 6歳までの子育て』より一部転載 子どもの最高の喜び 子どもは、親に見守ってもらいながら、なにかをするというのがとてもうれしいのです。親がそれを頭に入れて子どもの相手をすれば、親子関係はずいぶんよくなるように思います。 幼稚園でも保育園でもよく見られるシーンですが、お母さんがお迎えにきますと、それまでお母さんを待っていた子どもは、絶対すんなり帰ろうとはしません

    子どもにとって最高の喜びとは? 実例でわかる、子どもへ“愛”の伝え方 | ジュニアサッカーを応援しよう!
    hilda_i
    hilda_i 2016/05/28
    ほんこれ。なので児童館とか支援センターとかでママ友作る為だけに来てる人とか親から子供を離すのが仕事だと勘違いしてる職員とか、超迷惑。近寄って来ないで欲しい。
  • 児童精神科医・渡辺久子先生が伝える『睡眠』の重要性 | ジュニアサッカーを応援しよう!

    思春期を迎える子どもが、ホッとする親になるためにはどうすれば良いのか。今回は『思春期の子のこころがわからなくなったときに読む』の著者である渡辺久子さん(児童精神科医)の言葉を一部抜粋して紹介します。 (著●渡辺久子(児童精神科医) 写真●編集部) 『思春期の子のこころがわからなくなったときに読む』より一部転載 「寝る子は育つ」。親は子どもの生活リズムを整えるサポートを 人の成長を促す成長ホルモンは、胎児期、幼児期にも分泌されていますが、思春期には大量の成長ホルモンが分泌されるようになります。 成長ホルモンの分泌が盛んになったかどうかがわかるのが身長です。春に測った身長と秋に測った身長の差が、去年1年間の伸びを超したら、思春期の入口に入ったと考えていいでしょう。 思春期が胎児期や乳幼児期と違う点は、成長ホルモンに加えて、性ホルモンの分泌もはじまる点です。思春期の入口の10歳前後の時期には

    児童精神科医・渡辺久子先生が伝える『睡眠』の重要性 | ジュニアサッカーを応援しよう!
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