2019年5月16日のブックマーク (1件)

  • 「マイナス思考は絶対ダメ!」と否定する考え方が改善を妨げる理由とは?

    生きていれば当然、誰でも不安はありますし、嫌なことも起こります。 時にはマイナス思考に陥ってしまうことだってありますよね? 仕事がうまくいかない時恋愛がうまくいかない時友達との関係が良好でない時家族との関係が良好でない時体調不良で何もできない時うつ状態が続いている時先の見えない将来について考える時目標を見失った時大事なものをなくした時環境が大きく変わった時 できることならどんなことがあっても常にプラス思考で生きていたいものです。 しかし、現実はそうもいかない場合が多々あります。 マイナス思考になってしまうと良くないのは自分でもわかっているけれど、無理にプラス思考になろうとしてもどこか苦しくて、前向きになれない自分が嫌になる・・・そんな時、この記事を参考にしていただけたら何かヒントが得られるかも知れません。 ↑といった類の言葉を発する人も世の中にはわりといたりしますからね。 もちろん、プラス

    「マイナス思考は絶対ダメ!」と否定する考え方が改善を妨げる理由とは?