こんにちは 芹沢です 自分自身のある課題を心から信じれば どんな人でも 心の中に果てしなく広がるありったけの力を 見つけだし 自分自身を乗り切ることが出来る 何が何でもできる クリアできると信じませんか? 自分自身がステップアップできるようなことを やるときには必ず不安や恐怖があります 自分自身を確信して どのようにしたらできるか? 乗り切れるかだけを考えてみませんか? できるかできないか 不安に感じていることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します
こんにちは 芹沢です 健康のために 前までずっとしていたウォーキングを再び再開させました 好きな音楽を聴きながら 心も身体もリフレッシュでき気持ちがいいですね 今日から1年も経過すれば 自分の今の気がかりなど おそらく子供じみたものに見えるかもしれませんよ 今の気がかりやめんどうなことは 全部 新たなステージのための試練だと考えてみませんか? ひとつずつ確実に乗り越え クリアしていくことにより いずれ はじめは難しかったもの 難しくないことに感じられなくなります あなた自分自身が 学生の頃に抱えていた問題点が 今 現在どれくらいの大きさかを思い出してみませんか? 進歩すれば 着実にクリアできる壁も高まりますよ 今から1年後 物事がすべて順調に進んでいる人生を 過ごすようにしているあなたが 今のあなた自身に 助言をしようとすれば何と声をかけますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございま
こんにちは 芹沢です 会社の同僚や友だちと 何かしようという話し合いになった時に 「お金がない」と 言葉を口にする人を見られることがありませんか? もしかすると 口にしている本人は 「控えめにしているつもり」 「相手を立てて口にしているつもり」という ことかも知れませんが お金がないと聞かされているほうも 気持ちが良いものじゃありませんよね? そして 何と言っても このお金がないを口にすると お金がないと 言いっている本人の運気がダウンしていくので 注意しないといけません お金がないだけじゃなく「○○がない」という口癖は 相手に ネガティブなイメージを抱かせるだけではなく あなた自分自身にも ネガティブなイメージを植え付けるワードになります リアルに 何かしらを断るワードとして 「○○がない」と言う人はよく見られますが そういった時には 出来るかぎり違うワードで 言い換える工夫をしてみませ
こんにちは 芹沢です ほとんどの人は 周りと環境を見直すことには かなり積極的ですが 自分自身を見つめ直すことは とても後ろ向きじゃないですか? 身の回りや 相手を変えようというのじゃなく あなた自身を がらりと変えることに力を入れませんか? 経済状況が問題 仕事が問題 上司が問題 勉強できない環境が問題 両親が問題・・・ って いくら現況がどんなにひどくても 自分自身の軸をブレることなく しっかりとさせているんだったら 周りの環境は無関係だと思いませんか? 周りの環境の問題点じゃなく あなた自身の問題点だと考えてみませんか? あなた自身が周囲の環境の理由により 難しいと思っていることは何になりますか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します
こんにちは 芹沢です どれほどの苦しいことが起こったとしても どれほどの困難に遭遇しても どういった状況でも 前を見て行動する人がいます そんな人達に共通していることは 難しいことは考えないで ポジティブな言葉を発しています 言葉は わたしたちの日々の生活をつくるもの 言葉は 大きな影響を与えてくれるものであって 人生をプラスにもマイナスにもしてくれます ポジティブな言葉は いい空気を引き寄せ 人生を更に良いものに案内してくれます これに対し ネガティブな言葉は悪い影響を与え 自分から願っていない現実をも引き寄せます わたしたちは 元気が湧いて来る言葉を使うことで 勢いを増して幸運が訪れ 使えば使う程 人生が魅力あるようになっていきます あなたの生活を良くするための ポジティブな言葉を書いてみました いつでも使うことができるような言葉ばかりなので いつもの会話の中で活用して下さい 今日も素
こんにちは 芹沢です 下ばかり見ているうちは どう頑張っても虹という素敵なものを見つけることができませんよね? 下には地面しかないですから 上を見ると 素敵な虹を見つけることも出来ますよね? 気分が沈んでいる時 どんなところを目にしても マイナスに感じてしまいます ただ マイナスに感じていると 実際の所 最高なもの・ことがあっても見過ごしてしまいます 少しでも気分を 上向きにして素晴らしいものを見つけ出しませんか? 気分がマイナスな時は 素晴らしい発見はなかなかできませんよ 気分が沈んで悪い種ばかりを見ているから 自分自身が気分を上向きにしたら どんなに悪い状況でも 打開策が見つけられる可能性が高いです マイナスな事を考えているときは マイナスな事しか起きていないように感じているから 素晴らしいことが起こっても見逃してしまいます ドライブ中信号が青ばかりだった 電車に乗ると座席に座れた 朝
こんにちは 芹沢です GW ゴールデンウィーク 家の中にず~っと居ると… 何となくイラついたりクヨクヨしたりしていませんか? 心配になる気持ち やるせない気持ち さみしい気持ちにしばられていませんか? ニュースやブログを見ていると 旦那が会社休業中で ずーっと部屋の中にいて息がつまりそう…とか 自粛ムードで 何となくですが家の中もずっと気分が重い状態です… なんていう会話を聞くことだってありますが 大変なこの時だからこそ 思い出してほしい 3つのポイント 学校も休校中の子供さんに 会社も一時休業中の御主人さんに 知らず知らずのうちにイライラ感! なんてことありませんか? こういう時こそ 「ありがとう」をいっぱい伝えませんか? 「ご飯の用意を手伝ってくれて ありがとう!」 「お風呂・トイレの掃除してくれて ありがとう!」 「いつも元気でいてくれて ありがとう!」 「ありがとう」は魔法のような
こんにちは 芹沢です 勉強がきらいで 全然しない人 勉強だけに限ったことじゃなく 練習やダイエット 努力を必要とするありとあらゆるすべての活動 「めんどくさい」がつきまとうことは どうも やる気を起こすことはハードルが高すぎますよね しかし きっかけがあるのならどうでしょうか? きっかけがあるのなら 集中して力を入れることがが できるようになるはずですよ なぜ?勉強するのか? なぜ?練習するのか? なぜ?ダイエットするのか? きっかけをしっかり作ることが重要です 自分らしくきっかけをわかりやすくしていくんです 勉強だとすれば 近い将来どうなりたいか? そうなるためには どのような学校に行くか? その学校に行くとして 今どのような学習をするのか? 仕事でも同じです 資格を取得しろと言われ 勉強を強いられるケースがあるかもしれません そうだとすれば その資格を取得することで 自分自身にど
こんにちは 芹沢です ウェブサイトやSNSの進化により 今までよりも 時間をかけずたくさんの人と繋がり 同感しあえる時代になっていますよね 直接顔を合わして 話をし気持ちを通い合わせなくても 「いいね」ボタンをクリックするだけで 互いの価値観をシェアしあえる状況に変化しました しかし それは嘘偽りなく 人の気持ちを幸せな気持ちで満たしてくれるものでしょうか? 友達や彼氏彼女やご夫婦 お互いに気を許すことができる繋がりだとしても 人と人の繋がりで悩み たくさんの人の中にいても 分かり合うことができないで 自分だけが仲間外れにされて 孤独感や心配を感じる時があるのではないでしょうか? 人は どんな人でも悩み事を抱えます これから先の夢や希望を持っていたのに 日々の生活に追われ 自分自身が感じられなくなるとき 自分が この世に生きる意味が分からなくなるときもあります しかし その状態に気づいて
こんにちは 芹沢です でも・だって・どうせは 言いわけのセリフです できない自分自身への言い逃れです 自分に言い逃れをしたりしていったい 何になるのですか? 何も行動していないのにチャレンジもなしに いきなりギブアップするのですか? 一度っきりの素晴らしい人生 幸せにハッピーになりたいですよね? でも・だって・どうせを口癖にしていては 将来は何も変わりませんよ 今よりも良くしたいと思うなら 今すぐにやめた方が良いです 例えば 「でも」から「それなら」 「でも」は 仮に素晴らしい流れが巡ってきていても アッという間に 良くない方向に変えてしまうセリフです もし 自分自身のステップアップのチャンスに 直結しそうな話が舞い込んできたとき 「でも、忙しいから時間がない」と言ってしまうと ステップアップのチャンスを逃してしまいますよね? そうじゃなく それなら 時間の使い方を改善して チャレンジでき
こんにちは 芹沢です あの時代は素晴らしかった……と 昔を懐かしんだり あのチャンス〇〇できていれば……と 苦い思いしたり…… 過ぎ去った日を思い返す時 胸の内をキュンと締めつけられ苦しくなりますよね 嘘偽りなく 他では見られない 最高の時間がそこにはあったと思います だからこそ 昔の記憶は心をぐっと掴んで離しません しかし いつまで経っても過ぎ去った日に しがみついていても 一歩踏み出すことができませんよ 後ろ歩きでは上手に歩けないように 歩くときは前をしっかりを向かなければ うまく進めないのですよね? 過ぎた過去・光栄は もう取り戻すことができませんよ 時間を戻すことはできないですよね? 過去を振り向くな 後ろを振り返るな 後ろには夢がない 過ぎた過去にばかり気持ちが向いて そう簡単には前に進めないシーンで 思い出して欲しい言葉です 前に進むと決断をした時は 何があっても 過ぎた過去を
こんにちは 芹沢です 石のように生きれば 命にもかかわる痛みを受けずに済むかもしれません。 歩むことをリタイアしてしまえば 転んでしまう不安がありません 前に進まないのなら 思い悩むこともありません 挑戦をしなければ 逃走したい気分になるケースだってありません しかし それでは 真の意味で生きているとは言うことができませんよね? 痛みも 思い悩むのも 逃走したいのも いまよりも 前に前進しようと一生懸命生きているサインです 人生は思い通りにいかないことも多いですよね? そのような時は さすがにどんな人も大変で 苦痛ですよ とは言ってもより 前に前進しようと生きて行くのが 人です そんなどこにでもあることを 思い出しませんか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します
こんにちは 芹沢です 雨はたった独りに 降り注がれるわけじゃないですよね? どんな人でも絶好調と絶不調がありますよね? 長期的に不調な時が連続するわけでもないですよね? 共通する結果に見舞われている人も 数多くいますよね? その不調のポイントから 抜け出すことができるかどうかは その時点でどんな事を考え どのようにして活動していけるかだと思います いま なにが出来るのかを本気を出して考えてみませんか? いま 遭遇している課題を乗り切るために まずやってみることができることは何ですか? 最後まで読んでいただき ありがとうございました 感謝します
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く