ペットロスになる原因は、喪失感が大きくペットがいなくなったことを受け止められないからです。 通常は、ペットがいなくなったとしても時間が経つことにいなくなったことを受け止めることができるようになります。 しかしペットがいなくなったことをいつまでたっても否定し続けてしまう現状があります。 ペットを失った喪失感が大きいと、亡くなった事を否定する度合いも大きくなかなかペットロスから抜け出せません。 決してすぐに受け止められるからといってペットに対する気持ちが薄い訳ではありません。 人によって受け止める器の広さや強度が違います。 同じ喪失感による衝撃を受けたとしても、器が広くて強度が高ければ耐えることはできます。 しかし、器が小さくて強度も低ければ簡単に割れてしまいます。 ペットロスが長引く人は厳しい言葉ですが、器が小さいか強度が低いのだと私は思います。 ペットロスが長引いている状態では、ペットはも

30秒で読める暮らしと犬の健康に関するメルマガ始めました。 ⇒　メルマガの詳細についてはこちら ・30秒で読める暮らしのメルマガ ・30秒でわかる犬の健康と行動 リンクの方に詳しい情報書いています。 高血圧の原因と言えば、塩分の摂りすぎや飲酒を思い浮かべますよね。 しかし、実は寝不足も高血圧になる原因の秘湯と言われています。 その理由は、寝不足だと副交感神経が優位になり交感神経が高ぶったままになってしまうからです。 この記事では、寝不足と高血圧の関係や血圧を下げるためにできることを解説しています。 この記事でわかること ・寝不足で血圧が上がる理由 ・高血圧とは ・寝不足でも血圧を下げる方法 なぜ寝不足で血圧が上がるのか？血圧を下げる方法とは？ もしずっと起きていられたら「時間が足りない」なんていうことはなくなります。 でも、私たちは寝ないと疲れて倒れてしまいます。 だからこそ睡眠という動作