野菜や国産の豚や鶏肉、お米も値上がりして家計にやさしくないこの頃です。 とくに年末はべらぼうに高くなりますね。 冷凍庫を活用して食費を抑え、加工品とお惣菜をあまり買わないようにして、ファミレスにもめったに出かけません。 それでも、わが家の食費は月に4万円以上。安すぎる食材は避けて、おうちご飯が私にできる健康法と考えています。 スポンサーリンク 食品の値上がりはさらに?! 経済に詳しいぱんぱんぱぱさんが、「さんまの缶詰が2018年1月の出荷分から値上がりするよ」という記事をアップされました。 私の夫は食にこだわりがあり、自分の口に合わないものは頑として受け付けません。 さんまの蒲焼きはマルハニチロ、鮭の中骨水煮は極洋と決めています。 さんまが記録的不漁の今、庶民ができる唯一の行動考 - 知らなきゃ大損!お金を貯めるWeb時代の歩き方 マルハニチロのさんまの蒲焼きは、お店で128円 ~158円