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「奇跡の木」モリンガ。 栄養価がとても高く、低カロリーのスーパーフード。 海外セレブからも注目されています。 そんなモリンガをパウダー状にして、さらに乳酸菌を加えたビューティーモリンガは、ダイエットで栄養が偏りがち&便秘気味の方におすすめ。 毎日スッキリしたくて、腸活アイテム探してたら見つけちゃいました。 公式サイト▶▶▶世界が注目のスーパーフードモリンガ+乳酸菌【ビューティーモリンガ】 ビューティーモリンガがカラダにいい理由 人はモリンガだけで生きていける?! 置き換えダイエットや食事制限ダイエットしている方は、十分な栄養が摂れていない可能性があります。 お肌の調子などに響いてきますので、ビューティーモリンガで必要な栄養素をしっかりチャージするといいですね。 ビューティーモリンガのカロリー自体はとても低いので、カロリーを気にせず摂取することができますよ。 ダイエットしながら腸活して、美肌
デブを卒業するのを卒デブというらしいです ダイエットの勉強になるかなと、『卒デブ』という本を買ってみました。 この方、糖質制限とファスティングで1年半で40キロのダイエットに成功してます。 すごい数字ですよね。 この本では正しい糖質制限方法とファスティングの仕方について、医師の意見もふまえながら、超リアルな体験として紹介されています。 糖質制限もファスティングもすでに流行っていて、とくに新しい情報は得られませんでしたが、この方の、くじけそうになったときの踏ん張り、根性、魂のようなものが感じられてとてもいい印象を持ちました。 そして一番感じたのは、ダイエットのモチベーションをいかにキープするかということです。 父のダイエットのモチベーションとは? 私の父も、昨年の夏に、生漢煎の防風通聖散という漢方で大がかりなダイエットをして成功したのですが、そのときの父のダイエットに対するモチベーションが非
食生活のだらしなさを弟に指摘された 私には女子力の高い弟がいます。 昔のブログに毎日3食食べたものをアップしていたんですが、 弟に「そのブログは何かしら意味があるとしても、内容がダメダメ。『私は病気です』と言っているようなもの!」と言われました。 確かにブログを見直してみると、栄養のバランスがめちゃめちゃ。 栄養失調のようにも見えるけど、実際には太ってました。 ぽっこりお腹始動!痩せやすい体造り まずは漢方の力に頼りました。 過去に自力で色々試しましたが、お腹周りの脂肪だけはどうしても落ちなくて。 生漢煎の防風通聖散を、1日3回しっかり服用して1週間でぽっこりお腹がスッキリ。 寸胴だったのが、少しくびれができました。 詳しくはこちらの記事をご覧下さい。 とにかく痩せたい方、とくにお腹周りの脂肪を集中的に落としたい方必見です! www.misumitomo.com 生漢煎の防風通聖散でうまく
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