シンプルライフをテーマに、いろいろなことを綴っています こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 なるべくシンプルに、心地よい暮らしを心がけております。 （写真は、お散歩の時のもの） 先日、「学習ブログになったのかな？」と思っている方がいらっしゃったので、本日この記事を書いてみました♡ ブログの内容は「生きていたら、起きること」について、書いています。 つまり・・ 人生まるごと全部です！！（なんでもあり。笑） 学習もスッキリさせるとすごく快適になるので、書いております。頻度は週1回くらいだと思います。 （スッキリする感覚が大好き！！） ▼ここ最近、書いた記事はこちらです。 私が作った絵本について（シンプルライフ） 3歳児のリュックレポ（子育て） 七田式プリントレポ（学習） 1週間の振り返り（子育て・シンプルライフ） 時間のつくり方（シンプルライフ） 甚平が届いたレポ（子育て

時間をつくるために、していること こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 時間の使い方を、ちょこちょこ見直すようになりました。 年々、「時間の使い方って大事だな」としみじみ感じるようになりました・・！！ 体は年々、おばあちゃんに向かっているので。（すごい事実。笑） 今やりたいことは、今やった方が楽しい・・！！ と、思うのです。 やりたいことが出てきた時に、「時間がない！！」と思っているとできないんですよね。（汗） 「時間があるから（時間をつくるから）、新しいことをやってみよう」と思えます。 なので。 時間を生み出すための工夫は、これから年を重ねるにつれて、とても大切なことだなと感じていて。 これからも、時間をつくるために、いろいろと見直していこうと思います・・！！ 時間をつくるために、シンプルライフを心がけているイメージ。 一緒にワクワクする時間をつくっていきましょう〜。

大人の快適な毎日をつくるために・・ こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 大人も快適に過ごせること、大事だなとしみじみ感じております。 （基本こども天国という名のカオス。笑） 例えば、お茶をゆっくり飲むことも、 「やろう！！やるぞ！！」と決めるからできる。 そのくらい、決意が必要だったりしますよね。 大人だけの暮らしだと当たり前にできることが、当たり前ではない・・のです！！ （当たり前だったことが尊いと気づく） だからこそ、 「やる」と決めていくと、快適になっていきます。 そして、 「やらない」と決めることも、快適をつくってくれます♡ どちらも大切ですね！！ 今日は、大人の＊快適な毎日をつくるために、大切にしていることのお話です。 リラックスタイムを作ること リラックスタイム、みなさまは意識して作られていますか？ なるべくホッとしながら、暮らしていきたいですよね。 育児

【夫婦仲を良くするために】「スルーする力」と「きちんと言い返す力」を身に付けたい こんにちは。結婚13年目を経過したayakoです。 みなさまは、パートナーから嫌なことを言われた時に、きちんと言い返すことができますでしょうか？ 私は・・「きちんと冷静に言い返すこと」がめちゃくちゃ下手でした！！ 感情的になってしまうんですよね。（汗汗汗） そんな自分をコツコツ改善して、この頃はケンカがグッと減りました。 ▼「ムッ」としても、スルーすることがほとんどです。 スルーする力、つまり、聞き流す力もとっても大事ですよね！！ お互いのためにも、どうでもいいことは流そう〜。そうだそうだ。（笑） とはいえ！！ 聞き流すだけでは、後でモヤモヤすることもありますよね！！ そして、イライラを爆発させて怒っても、逆効果のことも。 冷静に、きちんと言い返す大切さをしみじみ感じております。 今日は、【夫婦仲を良くするた

【イヤなことを言われた時の対処法4つ】時には言い返すことも大切です こんにちは。ayakoです。 人生山あり谷あり。 時には、イヤなことを言われてモヤモヤすることもありますよね。 イヤなことを言われた時、どうしていますか？ なる早でそのイヤ〜な言葉をふり払い、スッキリしたいですよね！！ 早速ですが今日は、イヤなことを言われた時の対処法5つのお話です。 1.スルーする（気にしない） まずは王道の対処法から・・！！ ▼モヤモヤしていた時に、夫が声をかけてくれました。 ▼詳しい話をしてもしなくても、いつでも夫はこのスタンス！！ 「気にしない」 「どうでもいい」 誰かにこう言ってもらえると、よりスッキリすることがあります。 「まあいいかー」という思考へ、背中を押してもらえるんですね。 このように大半のことは、スルーに限る！！と感じます。 戦っても疲れるだけですしね。考えて続けても疲れるだけなのです

【スマホ専用プリンター『インスピック』を半年使ってみた感想】小さな写真を貼るのが楽しいです！！ こんにちは。ayakoです。 ▼スマホと同じサイズの、スマホ写真プリンター「インスピック」。 使いはじめて半年以上が経ちました！！ ▼とっても小さくてかわいいプリンター。ちょこちょこ印刷して楽しみました。 ▼写真はこんな風に使いました。（半年で使った枚数） 私の子育て絵日記に（20枚〜） 子どものレゴ作品ノートに（20枚〜） バースデーカードに（数枚） 祖父母への手紙に（数枚） 子どものプロフィール写真に（数枚） 今年はコロナ関連でバタバタしたり、つわりでダウンしたり、印刷したくてもできない時期もありました。（汗汗汗） なので、「もっとプリントしたかったな」と心残りはありつつも・・。 あらためて見返すと、20枚以上ずつ使った「子育て絵日記」と「子どものレゴノート」は、とても楽しいノートになってい

体が、心より先に気づく こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 行動を軽くするにはどうしたらいいんだろう？というのは、長年のテーマでした。 なんだか体が重い 悩みがあり頭が常にいっぱい 先延ばしにしてしまう ・・という状態だと、行動は重くなりやすいですよね。（汗） なので！！ 1番大切なのは「考えすぎないこと」だと思っております。 頭で考えた答え 行動して出した答え だと、圧倒的に2番しか勝たん、なのです。 頭で考えたことって、そんな先まで描けないのですよね。 行動一択！！ その行動が軽くできたら、とっても嬉しいですよね♡ 今日は、行動を軽くするために、やっていることのお話です。 心が重くなったら、ノートで即軽くする 気持ちが重い時は、その前に必ず「体が重たーくなっている」はずです。 体が先！！なんですよね。 なんでも体が教えてくれるのです。（頭よりも先に） さて。 何か

70代の母の旅コーデ（春） こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 ワンピース暮らしが12年以上になりました。 ▼母も旅はワンピースです。 （久しぶりに母との旅でした） H&Mのプチプラトレンチコートを、上品に着こなしていました。 上の写真は2日目のコーデ。 1日目・・花柄のワンピース 2日目・・水色のストライプのワンピース というセットで、2日目はとってもさわやかでした・・！！ ちなみに予言通り（？）、2歳サクラちゃんを寝かしつけたら即寝でした。（笑） 母は、昔から好きな物が変わらないので。 「流行に関係なく、自分が好きな洋服を着たらいいのよ」と、教えてもらっている気がします。 ちなみに私はエレガント系、クラシカル系、上品系なコーデはほとんどしたことがないので。（全然似合わない件） 同じワンピースでも、人それぞれ違うなあとしみじみ感じております。 自分の好きな洋服を着て

ノート講座に頂いたご質問に、ブログでもお答えします！ こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 この度は、ノート講座に興味を持って頂き、本当にありがとうございました・・！！ www.simple-home.net 愛しいノート時間をシェアできることが、とても嬉しいです・・！！ （おかげさまで今朝、定員に達したので一旦満席とさせて頂きました） 本当に、心から、ありがとうございます。 そして、 ノートの書き方（ノート術）に興味を持って頂き、とても嬉しかったです・・！！ 紙とペンがあればできる気軽さが、 すごくいいですよね。 簡単に、気持ちを楽にできるのが魅力的。 そうそう。 昔々、その「気持ちを楽にしてくれる」ことを、新婚当初は夫に頼っていたのですよね。 だけどまあ、そんな都合のいい人、いないですよね。 私にノートがあるおかげで、夫もだいぶ楽になり、救われていると思います。（笑

薄いメイクでも、気持ちがシャキッとします こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 引きこもる時間が多い冬ですが、薄メイクでもするとシャキッとしますね。 子どもひとり産むごとに、リカバリーに時間がかかっておりました。（汗） 最後の赤ちゃんを産んだのはもう2年以上前になるのに、「最近やっと、体調が戻ったな」と感じるのです。 回復がゆっくり。高齢出産だったんだなあとしみじみ感じました。 元気って本当に、ありがたいことですね。 （寒い日が続いておりますので、みなさまもどうぞご自愛くださいませ・・！！） という訳で。 今年は、ちゃんと自分も満たそうと感じております。 例えば、 いつも秒で終えていたお風呂上がりのスキンケアを（テキトーに5秒とかで終わってた。笑）、 少し時間をかけて、長めにハンドケアしてみる。 一見ちいさな変化ですが、とても大きな気持ち（と行動）の変化になりそうです・

1年中、サーモスステンレスポットを愛用しております こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 ▼サーモスのステンレスポットを買い替えました。（寿命により） 写真は私のお茶セットです。 毎日、ポットいっぱいに熱いお茶を作っておき、ごくごく飲んでおります。 その都度お茶を淹れなくていい。 そして、忙しい時でもサッと温かいお茶が飲める所がすごくいいです。 10年以上、お家時間のお供に2リットルのお茶を頂いております。 家庭内水筒のイメージですね。 2リットルのサイズだと、小さいサイズよりも保温効果が高いです。 なので、いつも大きなサイズをリピート中。 さて。 買い替え前は「蓋を洗うのがとても面倒」だったのです。（分解＆組み立てで時間がかかる。汗） それが・・！！ 新しいサーモスポットでは改善されていて、感動しました！！ 蓋が洗いやすくなってるーー！！ 毎日の小さな家事がちょっと楽

モバイル充電バッテリーを選んで、決めました こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 モバイルバッテリーがほしい、モバイルバッテリーが必要だ、とついに思い立ちました。 （遅ればせながら・・） （iPadを収納しているケース） ▼この「4時間の待ち時間」の時にも、あったほうがいいかも？と思い始めて。 www.simple-home.net やはり、今後も待ち時間が長い日がまだあるので、必要だなと感じました・・！！ そこまでたくさんは使わないのですが、 写真を撮ったり 帰り道を調べたり お店を調べたり イラストを描いたり メモを書いたり そもそも充電満タンにして出かけるのを忘れたり（汗） するうちに、iPadもiPhoneも充電がじわじわ〜っと減っていきます。 充電を満タンにし忘れることもしばしば。（汗） 満タンじゃないと足りなくなりますよね。 非常事態にも備えて、ついにモバイ

スリムでコンパクトなペンケースを愛用しています こんにちは。【暮らしと家庭学習を整える】ayakoです。 ▼約2年前から使いはじめた、塾用のペンケースです。 購入した当初から、使いやすくて感動していましたが・・ www.simple-home.net ▼2年後の今も、やはり使いやすい！！と感動しながら使っております。 （あ、感動は私がしていて、息子は普通に使ってます。笑） 2年使ってきたけれど・・きれいだと思います・・！！ お世辞にも丁寧に扱ってきたとは言えない環境下、だったと思います。（苦笑） シンプルながら、とても丈夫で、耐久性が高く、汚れにくい。 とてもいいペンケースだったなと振り返りました。 ▼目立つような汚れや傷もついていませんし、ファスナーも壊れず健在です。 そして、 塾や習い事の「小さな机」に最適！！ （毎日、家庭学習でも机の上に広げて使っております。学校用は学校でのみ使う感

ラクに洗える！シームレスせん ▼小6長男が、ずーーっと、幼児期から使ってきた水筒がついに壊れました。 考えた結果、こちらの水筒を選びました。 箱がおしゃれ・・！！ ▼見た目もスッキリでかわいいです。 この水筒、たった2つのパーツからできているんです。 パッキンなし！！ そう、水筒を洗うのが面倒だなと毎日思っていたのは私です。（汗） ▼夏の間、こちらの100均水筒（洗うのが簡単）が、とても便利だったので。 www.simple-home.net いつもの水筒も、パーツ少なめのものから選びました。 長男も、シンプルな水筒を気に入ってくれたようです。 おしゃれだしかわいい。 そして、洗うのが楽！！が1番嬉しい〜と感じました！！ 今日は、ラクに洗える！シームレスせんの水筒のお話です。 シームレスせんの水筒の特徴です 計量でコンパクト 高い保温、保冷力 色、ニオイが残りにくい なめらかな飲み口 スポ

片づけやすくないと、毎日片づかない・・！！という現実 こんにちは。ayakoです。 1歳、4歳、8歳、11歳の子どもたちと、物持ちの夫と暮らしているため、 片づけやすくないと、毎日片づきません・・！！ 特に1歳〜8歳の3人が一緒に遊ぶだけで、 「どうしたらこんなに散らかせるの？？」と思うほど、荒れ狂います。（汗） 1日に何度もそんな惨状となりまして、心がボキッと折れそうになったことがあります。 そしてそして。 夫が物をいっぱい持っていたい人でして。 クローゼットの中に収納したい物は、子どもたちメインで行きたいのに、夫メインになっている現状にモヤモヤすることもあります。（笑） という訳で。 結論、いつでも「片づけやすい家」にしておくべし！！ 片づけやすくないと、「どうせまた散らかるし、もういいか〜」となるんですよね。 片づけのハードルをグッと下げておけば、家族のフットワークも軽くなります。

【無印良品のファイルボックスで、おもちゃを整理】収納しやすく、1歳児でも使いやすいサイズ感です！！ こんにちは。ayakoです。 なるべくスッキリ、シンプルな暮らしを心がけております。 ▼無印良品のファイルボックスが届いたので、早速おもちゃを整理しました！！ 高さが通常のボックスよりも低いタイプ。 ▼その名も「ファイルボックス1 /2」です。 これが・・1歳児と3歳児に使いやすいボックスでした・・！！ 変えてよかったです！！ 片づけやすく、また、おもちゃを見つけやすくなりました。 （ビフォーで使っていたボックスの中が、ごちゃごち過ぎからかもしれませんが。汗） 将来は、学習グッズの収納に使う予定です。 いろんな用途に使い回しながら、活用できるところがいいですね。 今日は、無印良品のファイルボックスで、おもちゃを整理したお話です。 【おもちゃ収納の一部】ビフォー＆アフターです ▼使ったのは、こ

無印良品で買ってよかった収納アイテム5つ！と、収納している物 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 無印良品を20年以上、愛用してきました。 早速ですが、今日は無印良品で買ってよかった収納アイテム5つと、収納している物のお話です！ 1. 無印良品「MDF小物収納1段」は北欧家具に似合います ▼こちらは子ども机の上に置いている、無印良品「MDF小物収納1段」です。 こちらのMDFシリーズは、木目がとてもきれい。 北欧家具のような空気感があります。 引き出しを開けるときに位置がずれてしまうデメリットはありますが、木の温もりが心地いい！ 収納している物はこちらです ▼筆記用具、ハサミ、のりを収納しています。 筆記用具 ハサミ、のり こちらの引き出しの中身は、子どもお任せコースにするとすごいことに！（大汗） チェック＆断捨離が欠かせない引き出しです。（笑） プラスチックの収納は