幸せになるのに「目標」はいらない｜オンライン動画授業・講座のSchoo（スクー）仕事やプライベートで、目標や夢がないと幸せになれないと思っていませんか？ 努力してチャレンジしているものの、間違った方向に頑張ってしまって疲れてはいませんか？ 世間では、幸せになるためには「目標」や「努力」が必要と言われているものの、実は必ずしもそうとは限りません。私が専門とするアドラー心理学を創始したアルフレッド・アドラーは、①自己受容、②他者信頼、③貢献感のいずれかが満たされている時に、人は幸せを感じることができると言っています。私が5万人以上にメンタルコーチとして関わってきた中で発見した、人が「幸せ」になるための実践的な方法を、今回の放送ではお伝えします。 今の仕事やキャリア形成に不安のある方、またやりたいことがわからず悩んでいる方、自分の幸せについて考えてみたい方は、ぜひ期待していただければと思います。 【授業アジェンダ】 ①オープニング・講師紹介 ②幸せになるのに「目標」はいらな
