ドクターマーチンの靴紐ってしっかり結んだつもりでも、いつの間にかユルユルになってしまうんですよ。これが悩みであまり履いていなかったんですがこれからは履きまくれます! ほどけない紐の結び方をマスターしました!今回ほどけにくい靴紐の結び方を調べていてたどり着いたのが「イアン結び」という結び方です! イアン結び(6ステップ) ステップ1&2 まずは左の紐が上、右の紐が下になるように普通に結びます。次に「左の紐(黄色)は手前側にひもを垂らし、右の紐(青)は奥にひもを垂らすように輪っかを作ります」 ステップ3&4 左の輪に右奥の紐を通します。右の輪には左の手前の紐を通します。ここが分かりにくいんですが最初に貼った動画を何度か見れば大丈夫だと思います。 ステップ5&6 あとは通した紐に持ち替えて左右にギュッと引っ張れば完成! これだけで本当にほどけないの?って思いましたが…ほどけないんですよ!簡単だし
二ヶ月間ポモドーロテクニックをやってみての雑感 だいぶ知見が溜まってきたので、セーブがてら記事にしておく。 方法 要するに 25分、集中してそのタスクをやったら5分休む = 1Pomodoro 4Pomodoroやったら15分休む というのを繰り返すというだけだ。 実際の運用 確かにもう少し厳密なフローとしては、例えばTodoリストを作成したり、それに対しての見積もりをする、という方法もあるのだけど、自分はそういう網羅的なToDoを作成するのが苦手だったりする(むしろ作業中にどんどんToDoを積み上げていくという方法)のほうが好きだったりするので、そういう風にしている(最初から完璧にやろうとすると絶対無理なので)。 意外とやってみてよかったというのは、集中できたときのアクティビティを記録しておくという方法だ。要するに何時にポモドーロテクニックを集中できてやれたのか、というのを一つずつ記録し
Pick The Brain:就寝時、頭の中にいろいろな考えがうずまいて、眠れないことはありませんか? 忙しかったり、ストレスでまいっていたりすると、たいてい頭も過活動状態にあることが多いです。そんなときはベッドに横になっても、頭の中でぺちゃくちゃ独り言をしゃべってしまいます。 眠れずに考え事をしていても、翌日買わなければいけない日用品があったことや、久しぶりに友達と会う予定があることを思い出したりするなど、ある程度有益な場合もありますが、わざわざ、就寝時間にそんなことを考える必要はありません! 就寝前に頭を空っぽにするための簡単な方法を5つご紹介しましょう。 1. 自分の考えを書き留める 頭の中から自分の考えをアウトプットして文章化しましょう。昔ながらの方法ですが、紙とペンを使うのも効果的です。しかし、寝室にデバイスがあるなら、Evernoteのようなメモ帳アプリに自分の考えを書き込んで
あなたはどんな手段で読書をしていますか? 紙の本はもちろん、最近では電子書籍を活用する方も多いですね。 オーディオブックは活用していますか? 慣れていない方が多いかもしれませんが、思いのほか便利なんです。 今日は、オーディオブックを活用すべき5つのシーンを紹介します。 ※記事の終わりに、全員にオーディオブックをプレゼントする情報あり。 1. 読むのがおっくうな本に(厚い本・内容が難しい本など)「分厚い本を見るだけで、抵抗感が…」 「名著と言われている読みたい本があるけど、ちょっと面倒で…」 なんていう、読書が苦手な方もいるでしょう。 オーディオブックなら、受け身で聞き流せば良いので気がラク。 のんびりラジオでも聞くつもりで学ぶことができるから、分厚い本でも大丈夫。
Google's tools and services do everything for us. But there are a lot of features that go underused. Save a few seconds and get more done with the Google tools you use every day. Google's email service was born on April Fool's Day. Today, it's no joke. We can't do a day without it. Trivia about Gmail may not be useful for productivity, but I bet you will jump at a tip that shows you how to delegat
人の話を聞きながら、メモをとれるのか?私はセミナーや講演をする際、必ず受講者の皆さんに「メモ」をとるように伝えます。しかしパソコンでメモをとることは禁じています。パソコンでのメモを勧めない理由は以下の2つです。 1.脳の思考系が鍛えられない(思考のインフラが構築されない) 2.話の論点・本質を見抜く力が養われない セミナー中にメモをとってもらうことで、そもそも「人の話を聞きながら、メモをとれるのか?」――その習慣があるかどうかを自覚してもらうこと、そして「人の話を聞きながら、メモをとる」ためには、どのようなプロセスが不可欠なのか、を知ってもらうことができます。 まず「人の話を聞きながら、メモをとる」以前に、そもそもメモをとる習慣があるかについて考えてみましょう。 習慣とは、無意識のうちにできることを指します。意識することなくメモをとる習慣がある人が、さらに効果的なメモのとり方を知ろうとする
本や記事、インタビュー、会話などからたくさんの情報が得ても、残念ながらそのうちの大半は自然と忘れてしまいますので、一度学んだ教訓を定期的に思い出せるようなシステムを作りましょう。 読みながらメモをとる ノートをとるのは大学生だけだと思っているかもしれませんが、ノートをとると自分の中に取り入れたことの本質と文脈を残しておけます。本の場合は、備忘録に自分の考えをまとめておけばよいでしょう。備忘録とは他の本からの抜粋を集めた本のことです。少し手間がかかりますが、コンピューターを使うとできないやり方で自分の考えを整理するのにも役立ちます。あるいは、アイデア・インデックスを使って自分が読んだ本の内容とメモを整理してもよいでしょう。 会話やスピーチの場合、重要なポイントはメモします。携帯電話やパソコンを使ってもいいですし、ペンとメモ帳でもいいでしょう(実際に手で書くと学習効果が高まります)。会話の最中
打合せでのメモを見返して、ガッカリすることがある。 ・ゴチャゴチャ ・話の順序が見えない ・字が汚い&字が小さい ・単語の羅列で意味不明 一生懸命打合せして書いたのに…これじゃメモした意味がない! こんな経験があるあなたは「メモを取る力が不足している」のだ。 メモぐらい、と侮ることなかれ。要点を絞り、端的な言葉で綴り、要件を伝える─これは、仕事のプレゼンにも、論文やメールにも、会話にも通じる大切なこと。 『自衛隊に学ぶメモ術』(松尾喬:著、平野隆之:監修/マイナビ)から、メモ力アップの方法を紹介しよう。 ■すべての基本は「正・早・安・楽」! 自衛隊がすべての基本としている信条が「正・早・安・楽」だ。 「正」=正・誤の判定。 「早」=より早くできる方法を見つけ出すこと。 「安」=もっと安くもっと安心」を追求すること。安ければいいわけではない。「安く」と「安心」のベストバランスを探るのだ。 「
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