2016年11月16日のブックマーク (2件)

  • チョコレートのにおいはどんな匂い?香りの効果はストレス解消?

    Sponsored Link こんにちは! 管理人のえっこです。 みなさんはチョコレート好きですか? 寒くなってくると甘くて濃い物が欲しく なりませんか? 甘いチョコのいい香りがすると癒されるのは 私だけでしょうか? 最近CMで気になっているGODIVA90周年の チョコとあわせて、チョコレートの香りの効果が 当にあるのか気になったので調べてみました。 チョコレートの香りの効果は? チョコレートの甘い香りには集中力や 記憶力を高める効果がある ことが最近の研究で明らかになっています。 その効果を高めたい時は、 大事な試験や会議の1時間前にべる事。 また、テオプロミンという成分が、神経を鎮静させる 作用があり、リラックス効果もあることが 分かりました。 リラックスして眠りたい時は、1~2時間前にべる と、より効果があるようです。 ちなみにダイエットなどで欲を抑えたい場合は、 カカオ7

    チョコレートのにおいはどんな匂い?香りの効果はストレス解消?
    hiromimi000
    hiromimi000 2016/11/16
    チョコレートのにおいには「集中力や記憶力を高める」効果が!!でもにおいだけじゃ我慢できませんが(笑)
  • 性教育は早い方がいい!子供のセックスや性器の疑問に何て答える? - 女性の性生活や夜のひとりHを考える~秘めごとブログ~

    こんにちは!ミィです。 いつもはエッチな話題中心ですが、今回は主婦だからこそのお話しをさせてもらいますね。 それは子どもの「性教育」 赤ちゃんはどこから来るの? (トイレのサニタリーボックスを見て)これは何? (映画のエッチなシーンを見て)べろーんってしてるよ! などなど・・・ 子供の無邪気な質問に何て答えればいいのか戸惑いますよね。 子供の性教育(幼児) 性についてどこまで話したらいい? 当のことなら、どこまで話してもかまいません。 ごまかすと「性はいやらしい」と理解されてしまいます。 出典:「HAPPY子育ておことばBOOK」第4章 安達倭雅子先生 子どもは自分が生まれた時の話を聞くのが大好きなんですって。 それは自分の存在を確かめる意味もあるそうで、 「自分は望まれて生まれてきた」と知ると、とても嬉しいんです。 性について、相手が子どもだからといって言い方や答え方を変える必要はあり

    性教育は早い方がいい!子供のセックスや性器の疑問に何て答える? - 女性の性生活や夜のひとりHを考える~秘めごとブログ~
    hiromimi000
    hiromimi000 2016/11/16
    小さな子どもの性教育についてです。今はこんなにストレートに伝えるんですね!!でも間違った知識を持つより絶対にいいでね。