民間健康療法に関するhizzzのブックマーク (4)

  • 20年来のつらさがほぼ消えたことについて

    学生のころからつい最近まで、僕は生きるというのは基的につらいことだと思っていた。ところが、そのつらさの大部分が簡単に消えてしまったのでこんなこともあるんだという意味で伝えてみたい。長いので興味があったら読んでください。 中学生のころから、いつも体のだるさを感じていた。お腹も弱く、何かあると下痢してばかり。当然元気なんかあるわけなく、高校生のころもあんまり前向きな人間ではなかった。でも頑張ればなんとかなると思える若さもあり、インスタントコーヒーに砂糖をぶちまけて勉強をしたら大学には合格した。大学では典型的な怠惰な学生で、起きるのはデフォルトで午後、授業には半分も出ていないと思う。無気力で今にして思うと状態だった。 何とか卒業してIT系に就職したが、そこでの仕事の仕方も追いたてられてやっているような感じで、いつも綱渡りをしているような気分で全く余裕はなかった。それでも20代のうちはなんとか

    20年来のつらさがほぼ消えたことについて
    hizzz
    hizzz 2009/04/03
    最近流行の炭水化物悪説への生理学根拠「低血糖症」で、大動員。<が、脳が働く為の養分は「糖」ダケ。1番バランス良いまともな食生活&仕事を含めた生活習慣に、2番目血液検査で、医師/管理栄養士の指示を仰いで。
  • 2009-03-26

    2009-03-26 ■ EurekAlert(http://www.eurekalert.org/)より 2009-03-26 エネルギードリンクは高血圧や心疾患のある人には有害かもしれない 論文 Energy drinks may be harmful to people with hypertension, heart disease 25-Mar-2009 http://www.eurekalert.org/pub_releases/2009-03/hfhs-edm032509.php Annals of Pharmacotherapyにオンライン発表されたHenry Ford病院の研究によれば、高血圧や心疾… 2009-03-26 科学者がアジアの砒素中毒危機のパズルを解く 論文 汚染物質 Scientists solve puzzle of arsenic-poisoning

    2009-03-26
    hizzz
    hizzz 2009/03/29
    プライマル(原始)ダイエット<ベジタリアンの間逆(大爆笑)
  • 酵素栄養学 - Wikipedia

    この記事は広告・宣伝活動のような記述内容になっています。ウィキペディアの方針に沿った中立的な観点の記述内容に、この記事を修正してください。露骨な広告宣伝活動には{{即時削除/全般4}}を使用して、即時削除の対象とすることができます。(2023年6月) 酵素栄養学(こうそえいようがく、英: enzyme nutrition)とは、酵素が重要な栄養素だとみなす理論である。エドワード・ハウエルが1946年に専門書[1] を、1980年と1985年に一般向けの著書を出版して知られるようになった。生の品の摂取を推奨しており、ローフーディズムの主要な根拠のひとつとなっている。現代の生化学に反するという批判もある。 エドワード・ハウエルの主張[編集] エドワード・ハウエルは、「潜在酵素」、「物酵素」という言葉でこの理論を説明した[2]。 「潜在酵素」とは、体内で消化のほか、様々な生体の活動に用いられ

    hizzz
    hizzz 2009/03/13
    疑似科学。ローフードの根拠。酵素をビタミンなどのように、体内で独自機能発揮する栄養素と特別視。
  • ローフード - Wikipedia

    ローフードの一例。生のトマトソースをかけた生のズッキーニの「パスタ」とオリーブ、セロリ、ホウレンソウ ローフード(英語: raw food)、生(せいしょく)[1]とは、酵素を含むべ物を多く摂取すれば体に良い効果があると考え、加工されていない生の材を用いた品、あるいは材を極力生で摂取する生活(ローフーディズム)のことである。リビングフード(英語: living food)とも呼ばれる。ローフーディズムは植物性品のみをべるローヴィーガニズムと混同されることが多いが、ローフードの実践者の中には、生であれば動物の肉やその他の動物性品をべる者もいる。 しかし特殊な疾患の場合を除き、人間は必要な酵素をすべて自ら作り出している。ローフーディズムでは植物の生も推奨されるが、植物に含まれる酵素は植物のためのものであり、これらの酵素は、植物の発芽、光合成、呼吸、分解などを助けるが、人体

    ローフード - Wikipedia
    hizzz
    hizzz 2009/03/10
    疑似科学。酵素をビタミンのような栄養素と勘違いしてる半飢餓食生活。生体は「生きた酵素」だろーが全て体内酵素で分解してから吸収する仕組み、まんま吸収されたらアナフィラキシーショックを起こすほど危険状態
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