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ダイエットしてるんだよ！ - ぺろぺろ食堂日記
最近食べるものの量を減らすと痩せられるといういい情報を聞いたので、アプリでまじめにカロリーを記入してます。 計算によると一日1500キロカロリーくらいに抑えるとそこそこ痩せられるらしいので、適度に痩せたらまた走ろうと思います。 今は身体が重くて走る気がしません。 というかそもそもご飯を作ってくるときはそんなにカロリー的に多くないのだよ。 計算してみると大分間食でカロリーを取り過ぎている。 どうもひどい時は3000キロカロリー位食べてたことがあったようだ。それは太りますね。 そんなわけでこれは脂肪の少ない豚肉とじゃがいもの煮っころがし。 これは山芋入りのたまごやきと、鶏胸肉とたけのこの何か。 油は相変わらず使ってないからカロリー的にはそんなに多くないはずなんだよ。 食べ過ぎなんだよな、うん。 アプリ的には6月末に15キロくらい減ってるらしいんだけど本当に？
日々の事。既往咎めず。 - 感情迷子中のあんずです。
2015-04-30 日々の事。既往咎めず。 先日友達とごはんを食べていると、私の携帯が鳴った。送り主は夫だった。今日は休日出勤の夫。夜は飲み会かもしれないと言ってたので何にもない家でお１人ごはんは寂しいし今一緒にぺちゃくちゃ喋りながら他愛もないことで笑いあえる友達と私は楽しい時間を過ごしている。 「○○ちゃんとごはん食べてるの？」と聞く夫。 「そう、いま食べてる。飲み会は？」と返信する私。 「いやあ~飲み会なくなっちゃたんだよ~だから今から帰るね」とよくあるこのパターン。休日出勤をしているうえに、私は呑気に友達と楽しい時間を過ごしてる。 別に悪いことをしているわけではないのだけど、なんか悪いなと感じる。夫だけではなく子育てを頑張っている妹とか、友達とか。私の家の近くには保育園がある。19時くらいに保育園の前を通ると、電動自転車で勢いよくペダルを回してバタバタと母親であろう女性が保
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