この度は当院のサイトを訪れていただき、ありがとうございます。 はじめまして。 操体おおほり癒養院　院長　大堀 亮造（おおほり りょうぞう）です。 私の志は、本気で変わりたいお客様に対して、 体を整えることで「本来の自分」を取り戻すサポートをすることです。 その手段として操体法の施術を行っています。 当院では志に則り、以下の「施術理念」を掲げて営業させていただいています。 理念がよく分からないまま通院するのと、しっかりご理解されてから通院されるのでは、得られる効果や回復のスピードがまったく違いますので少々おつき合いいただけると幸いです。 私が操体施術を通してあなたにお約束する理念は次の５つです。 気持ちいいことをすれば治るという自然の法則を学んでいただきます 　 自然体（本来の自分）を取り戻していただきます 　 体の面白さを知っていただきます 　 定期的なメンテナンスでベストコンディションを

操体法で体の歪みを整えて「本来の自分」を取り戻そう！吉祥寺の操体師 大堀 亮造のブログ 気持ちの良さを味わうことで体の歪みを整える操体法（そうたいほう）を紹介しています。治療家（整体、カイロ、ヨガ、マッサージ）や指導者（スポーツ、武道、ダンス、音楽、演劇）の先生のためのメンテナンス方法として最適です。 定期的なメンテナンスで体への興味・関心が高まってきたあたなには、常に良い状態を維持できるように、自分でも体の歪み、痛み、凝りなどを改善できるようになっていただきたいと思います。 ここで自分で体を調整するために必要な考え方をお伝えします。 「体は子供と同じ」 体の精神年齢は０歳～６歳。要するに体は子供なのです。 子供が喜ぶこと＝褒める、認める、共感する、触る、なでる、抱っこする、遊ぶ、話を聞く、かまってあげる・・・などをすることで改善していくのです。 これを知っていると回復が早まります。筋肉、

操体法で体の歪みを整えて「本来の自分」を取り戻そう！吉祥寺の操体師 大堀 亮造のブログ 気持ちの良さを味わうことで体の歪みを整える操体法（そうたいほう）を紹介しています。治療家（整体、カイロ、ヨガ、マッサージ）や指導者（スポーツ、武道、ダンス、音楽、演劇）の先生のためのメンテナンス方法として最適です。 実は人間の行動モチベーションは優先順位として １．目の前の痛みを無くしたい ２．目の前の快楽を手に入れたい ３．将来の快楽を手に入れたい ４．将来の痛みを無くしたい となっています。 要するに、多くの人が真っ先にお金を払うのは「目の前の痛みを無くすこと」であり、「今すぐ痛みを取ってくれたらそれでいい」「また痛くなったときにだけ通う」という考え方の人がほとんどです。でも、この考え方しかない人はずっと不健康を繰り返しています。 反対に、「将来の痛みを無くす」という考え方を重視する人は予防目的でメ

操体法で体の歪みを整えて「本来の自分」を取り戻そう！吉祥寺の操体師 大堀 亮造のブログ 気持ちの良さを味わうことで体の歪みを整える操体法（そうたいほう）を紹介しています。治療家（整体、カイロ、ヨガ、マッサージ）や指導者（スポーツ、武道、ダンス、音楽、演劇）の先生のためのメンテナンス方法として最適です。 私の施術はイメージで喩えるならば、ディズニーランドのアトラクションのようなものです。 私の役割はジャングルクルーズの船長、ナビゲーター、ツアーガイドみたいなものです。体という小宇宙（ミクロコスモス）の冒険の旅にあなたと一緒に出発するとイメージしてみてください。 「自分の体ってこんなに歪んだ状態だったんだ・・・知らなかった！」 「えっ、こんな簡単なことで痛くなくなるの？すごい！」 「へぇ～不思議～こんな体験初めて！面白い！」 という驚きと感動を味わっていただきます。 施術中はできる限り、「気持

ここでいう自然体とは、何も考えなくても無意識に自然と美しい姿勢になっていることを言います。その状態こそが本来の自分です。 「自然体の作り方」というような話もありますが、自然体というのは無意識に自然とできているからこそ自然体なのです。 簡単に言うと、「〇〇さんは姿勢が美しいですね～」と他人から言われるようになれば、自然体ができている証拠と言えるでしょう。 私は操体と出会ってことがきっかけで自分で体をコマメに整える習慣がついて、いつの間にか他人から「姿勢がいいですね」「立ち姿が綺麗ですね」と言われるようになっていきました。 具体的に自然体とはどんな状態かというと以下の通りです。 体の中心軸・センターが明確であること 三つの軸（前後・左右・回旋）の歪みがないこと 体のどこにも痛み、凝り、違和感がないこと 立っていることそのものが気持ちいいと感じられること。地球とバランスが取れている状態 地に足が

操体法は「気持ちのいいことをすれば治る」という自然の法則を治療的に使わせていただいています。 操体法を創始された橋本敬三先生は「気持ちのよさだけを教えろ。治すことまでは関与するな。治すのはご本人の身体にお任せしなさい」と言われています。この言葉がまさに操体法の施術の在り方を説いています。 体は治して欲しいのではなくて、あなたに理解して欲しいのです。 操体の施術では「気持ちいいかどうか？」を体に聴き分けていきますが、あなた自身が体の声を謙虚に聴く訓練をしていくことで、体が訴えていたこと、体にとって必要なこと、今の自分がやるべきことなどがわかってきます。 英語のヒアリングと同じです。最初は何を言っているのかわかりませんが、体の声も聴き続けていると少しずつわかっていくのです。 体の声を聴き、体が望むことを実践してあげることで、体との信頼関係が取り戻されると症状は自然と改善していきます。これが自然