耳垢の話 耳鼻咽喉科 清水おかべクリニック外耳道にはもともと自浄作用が備わっており、耳垢を自然に外耳道の外側へ排出するように働きます（Migration）。 耳の穴の奥に溜まった耳垢でも、自然にポロッと出てくる事が多いのです。 ですから、敢えて耳掃除などしない、という考え方が、実は一番正しいのではないか、と思います。 （他の哺乳類はまず耳掃除なんてしませんよね？） やるとしてもせいぜい一月に一度位で良いと思います。 日々の診察で、「どうも日本人は耳掃除しすぎなんじゃないか」と感じる時が多々あります。 既に前のページを読まれた方なら、耳掃除のしすぎは良くない、という事がお解り頂けるでしょう。溜めすぎて耳垢栓塞にしてしまうのも良くはないのですが、かといって外耳道を保護している耳垢を根こそぎ取るというのもトラブルの元です。毎日耳掃除をしている、という方の多くが外耳道湿疹になってしまっています。湿疹からにじみ出てくる滲出液のせいで耳掃除を
