子育てが辛い！母親として自信をなくしたときの考え方まとめ - 時短勤務で働くママ VS 3人育児とちょいぽちゃ旦那
みりんってどういうときに使うの？ お米はどこまで洗えばいいの？ 魚のさばき方は完全意味不明。 社会人１年目でできちゃった結婚 どちらかというと 女子力をあげるよりもどんちゃん騒ぎが好きだった私。 料理・家事力経験値無し 未体験な子育ては不安でしかありませんでした。 実際、長女を産んでからもたくさんの壁にぶち当たります。 ２人目ができると、また一変 同じように育てているはずなのに、長女のときに培ったはずのマニュアルが全然効きません。 ３人目を産んでからは毎日が大戦争 乳児のお世話に上の子ケア あれだけ不安でしかなかった子育てが、振り返ってみるとあっという間 毎日悪戦苦闘しつつも何とかなった１日を積み重ねていたように思えます。 実は考えるより、対策するより 経験することで学ぶことのほうが大きい。 わたしが身を以って感じた子育ての苦悩 母としての自信をなくしたときにひとつ一つ乗り越えた壁を紹介し
30歳超えたあたりでこの世の認識というか世界観が変化した
うまくいえないんだけど ２０代のころは、自分という子供（レベルが低い）と大人（レベルが高い）たちという世界だったが ３０超えたあたりで、まわりから大人という存在が消えかかっている気がする なんていうか、自分と同じ人（レベルが）たちがいっぱいという感じ 世界がフラットになってしまった べつに自分が正しいとか頭がよくなったとかそういう話ではなくて、むしろ俺は頭が悪い なのに、なんというか周りの大人が同レベルに見える 市役所いっても俺と同じような人が働いてる（昔は公務員の頭がよく見えたんだよ） 昔はスゲーレベル高くて恐縮して、自分は意見なんて言ったらダメなんじゃないかと、びくびくしてた 引っ込み思案で、恥ずかしいとおもいながら生きてきたが 最近はなぜか活発に行動できるようになった まぁ活発といっても合コンとかアウトドアみたいなもんじゃないけどね 下手すると助長してしまってたちの悪い大人になってし
シャンプーしない人たち急増中！ 福山雅治も実践する「ノー・プー」で白髪、抜け毛が解消できる？
シャンプー剤を使わない美髪法「ノー・プー」は今や海外のセレブ界では常識。ジェシカ・シンプソンさんは月に1回、ニコール・リッチーさんは週1回、キム・カーダシアンさんは5日に1回しかシャンプーしないそうです。ジェシカ・アルバさんはアメリカでベストセラーとなった自身のライフスタイルブック「honest life」の中でも「まずは休暇中に始めてみて」とシャンプーしない生活をおすすめしています。 日本では湯シャンとも呼ばれ、シャンプー剤は一切使わず、お湯で洗髪するだけというこの方法、YOUさんやタモリさん、福山雅治さんも「地肌にいい」と実践しています。 目からウロコ！ シャンプーするから臭くなる 「シャンプーしないなんて、頭がギトギトにならない？」「臭くならないの？」毎日シャンプーするのが当たり前な人たちは、こう考えますよね。 でも、ノー・プー＝湯シャン支持者の考え方は根本から正反対。「シャンプーし
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